经络按摩法消除眼部的浮肿

　　即使化了多么精致的妆容，一双浮肿、倦怠的双眼也会令整体气色大打折扣。这期让我们来学习通过经络按摩的方法消除眼部的浮肿。

　　点按攒竹穴

　　双手点按攒竹穴，轻轻向外按揉，疏通足太阳膀胱经，有利于水肿消退。

　　延伸至眉冲

　　慢慢沿足太阳膀胱经向上按揉至眉冲，然后沿此线路四指反复推摩2-3遍。

　　点按阳白穴

　　点按阳白穴，沿足少阳胆经向上按揉至临泣，有利于减少色素沉着，反复按摩2-3遍。

　　点按丝竹空穴

　　双手点按丝竹空穴，轻轻按揉，沿手少阳三焦经向外至耳门穴。沿此线路四指反复推摩2-3遍，利于消肿。

　　点按瞳子髎穴

　　双手点按瞳子髎穴，轻轻向外按揉，疏通足少阳胆经，有利于减少色素沉着。

　　延展至听会穴

　　双手点按瞳子髎穴，轻轻向外按揉，疏通足少阳胆经，有利于减少色素沉着。

（实习编辑：丘美）

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