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教你保湿妙招应付干燥肌肤

2011-04-08 00:00:0039健康网社区
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核心提示:保湿和补水是两个不同的概念。保湿,就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失,但是不能解决皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份,使其深入皮肤与缺水细胞完全结合,以改善皮肤细胞的微循环,使皮肤变得滋润。正确的保湿补水的顺序应该是:先补水后保湿。

  保湿妙招1:喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦。

  保湿妙招2:风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

  保湿妙招3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水分。

  保湿妙招4:选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。

  保湿妙招5:使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

  保湿妙招6:喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。

(实习编辑:李盈因)

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