保养品挑选原则 选贵的不如适合自己的
由于自己属于容易敏感的肤质,肌肤对于保养品的挑选有着自动淘汰机制,那些专柜的保养品,不管是再贵的SK-II或是海蓝之谜,她都无福消受,也让她认识到,与其买名牌保养品,不如选到合适自己肤质的产品才是王道。她定期两周会到沙龙去加强保养,目前使用的日常保养品也是请美容师针对她的肤质,加上精油调和而成的个人专属品,虽然一般人对沙龙的价格普遍认为高昂,但潘慧如说换算起来也不及使用名牌保养品来得贵,又适合自己的肤质,用的有效果又不用拿自己的皮肤当试验品,这钱其实花得相当值得。
如果要说到有没有什么美容小祕方,潘慧如倒是跟沙龙的美容师学了一招便宜又有效果的小妙招,就是自制身体去角质霜。材料就是原味优格加上具有温和去角质效果的松脂粉,比例看自己需求拿捏,需要去角质程度重一点的,松脂粉就多加一些。作法是在洗澡后,把去角质优格从脖子一路往下抹到足部,每一寸肌肤都要抹到,大概抹完脚部过一会儿就可以冲水,由于加了优格,在去角质的同时还可以吸收到优格的养分,据说冲洗完马上会感到身体很滑嫩,只要两周进行一次,什么去角质霜都不用买了,你们不妨尝试看看。
过去的潘慧如在有空的时候会上自家附近运动中心健身房做运动,如果工作比较忙碌,也会在家里想到就做些简单的抬腿、侧抬腿以及扶地挺身,潘慧如特别提醒,女性应该采用「跪趴式」进行伏地挺身,才不会把二头肌练得太发达或让肩膀变宽;另外,除了每天必擦的身体乳之外,现在,潘慧如也把瘦身霜纳入每天的保养过程,让身体曲线、体态可以维持得更美,不管上镜头、拍照都可以更有自信。
(实习编辑:李盈因)
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