植物护肤 “果”然很给力

　　美愿三

　　带上好气色 和暗沉说拜拜

　　在本地一家网络公司上班的小袁最近感觉自己气色很不好，一大早来到办公室，就被上司关切地询问：“你的脸色这么差，是不是身体有什么不适?”在公司的洗手间，镜中自己粗糙黯淡的肤色看起来非常疲倦憔悴，毫无生气，黑眼圈也非常明显，就好像失眠了一整夜一样。

　　“其实我感觉工作生活作息跟之前没什么区别，但每年到了这个季节肤色都是这样，真不知是怎么回事!”小袁对此非常困惑，迫切地想要改变夏季肌肤暗哑的状况，找回原本的红润健康。

　　支招：去角质+食疗

　　专业美容师介绍说，现代女性生活和工作压力大，加上饮食、作息不规律，可能会导致内分泌失调，从而造成面色暗沉无光，特别是到了夏季，皮肤受到紫外线等外界刺激损伤，如果生活依然没有规律，导致身体新陈代谢的毒素和老废角质细胞不断堆积在面部表皮层上，阻碍细胞的正常运作和吸收养分，血液循环不畅，也是脸色突然暗沉的原因。另外，在空调房中长时间面对电脑，也会特别容易成为“黄脸婆”。

　　如果要清除堆积在皮肤表层的老化角质，就需要定期去角质，进行皮肤大扫除。目前市面上的去角质产品很多，但夏季肌肤比较敏感，如果使用不当，可能会造成肌肤过薄等问题。我们可以自制天然的去角质护肤品，比如用磨豆浆剩下的豆渣质地温和，当磨砂膏去角质就不会伤害皮肤，绿色健康，适合日常使用，用时辅以按摩，促进血液循环，可以有效 提亮肤色。需要注意的是，如果晒伤一定要暂停去角质。可以先让肌肤放松镇静，等晒伤恢复后，再考虑去角质的护理。食疗也是改变暗沉肤色的有效途径，绿豆薏米糖水、黄瓜汁、枸杞菊花茶等都是美白佳品，而含有咖啡因的咖啡、可乐等则会增加身体的负担，令皮肤更加显得黯淡。

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