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盛夏海边尽享阳光定要防晒

2011-07-12中华网
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核心提示:火热的夏季,是时候出发去海岛享受灿烂缤纷的阳光假日了!想想那徐徐吹过而略带湿润的海风,还有那阳光铺陈的金色沙滩,你一定按耐不住蠢蠢欲动了吧。

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  但是海边那热辣的阳光是不是又让你烦恼不已呢?不想被晒黑就要浑身都涂满厚重粘腻的高指数防晒霜?真的要每小时都要补涂一次防晒霜?被晒伤的肌肤还会红肿脱皮疼痛不堪,该怎么办?下面就跟大家分享几招海边专用的防晒攻略,让你尽享阳光海滩的悠闲假期。

  攻略1:“为什么在海边特别容易晒伤?”

  了解紫外线

  紫外线分为UVA、UVB、UVC三种。UVA也就是紫外线长波,它可以直达真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,导致皮肤失去弹性,同时还可令表皮即时晒黑,对肌肤的伤害最深;而UVB也就是紫外线中长波,则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。绝大多数的 UVC都会被皮肤反射掉,所以它对皮肤的伤害最轻,但它仍会造成表皮层的水分流失,形成细纹。

  另外,除了从天上直接照射下来的阳光,地面反射的光线也会对肌肤造成伤害。不同的反射面的反射率有很大差距,草坪是1%~2%,柏油地面是 5%~6%,沙滩可以达到15%~20%,而水面则为10%~100%。沙滩和水面对阳光的反射率非常高,所以在海边的时候,即使阳光不是很强烈,也需要特别的防晒护理。

  攻略2:“50倍的防晒霜真的有必要吗?”

  正确选择SPF PA值

  平时只要用防晒系数为SPF15-20/PA++的防晒用品即可,但要想漫步在海滩,只有SPF值的防晒品是不够的,同时还需要有UV防晒功能的产品抵御紫外线。虽然推荐大家使用防晒系数较高的产品,如SPF值在30以上的防晒霜。但并不是SPF值越高对肌肤就越好,SPF值高于30以上的产品,油腻成分、敏感成分均会明显增加,选用过于油腻的防晒护肤品容易加重皮肤的负担,引发皮肤过敏。那么传说中去海边必备的 SPF50的防晒霜到底有没有必要呢?那就要取决于你想在海边逗留的时间,如果你想要潜水或者有可能长时间暴在艳阳之下,那么可以随身携带 SPF50/PA++的防晒霜随时进补擦。

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