五、关于防晒系数的问题
SPF就是SunProtectionFactor(阻挡紫外线B光的能力),后面的数值则是代表能够延长几倍被晒伤的时间。如东方人的肌肤在没有任何防备的情况下(依地区或季节略有不同),只要15分钟就会被太阳晒伤,所以SPF30的防晒效果是15分钟的30倍,也就是可以保护肌肤在15X30=450分钟内不会被阳光晒伤。
PA就是Protection FactorintheUVA(阻挡紫外线A光的能力),可以防止肌肤变黑或是老化,“+”号越多也代表防御效果越好。所以如果是要长时间在外活动,一定要选择SPF系数高且PA+号越多的防晒乳。
六、没出太阳的日子也要防晒吗?
是的!就算没有出太阳,没有在户外行走,长波紫外线UVA的穿透力极强,可以穿透云层、穿透窗户,对你的肌肤造成伤害,而UVA就是造成肌肤老化、变黑的元凶,所以还是要每日做好防晒以及避免坐在没有遮蔽的窗户边。
(责任编辑:黄方方 实习编辑:李盈因)
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炎热夏日,我们不可避免要遭受日光的暴晒,因而防晒工作也显得格外重要,貌似与饮食毫无关系,殊不知,吃对事物也能起到防晒作用;如果防晒不当,保护的目的很可能会起到反作用。你是哪种肤质该如何防晒?你要去何种场所,知道怎样防晒吗?在这里,美女营养师、饮食、美容编辑纷纷支招,为你打造一个完美的防晒攻略。