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教你如何晒后修复紧急拯救

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核心提示:男士大多都不惧紫外线的照射,面对着火辣辣的烈日依旧慢悠悠地走在路上。可是紫外线不仅会把皮肤晒黑,还会给肌肤造成伤害,出现发烫、瘙痒、红肿、起水泡、脱皮,甚至出现黑斑、花脸斑等症状。

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  纠正你的防晒

  运动时,皮肤接受阳光及紫外线的机会比平时多很多。长时间防护地处于阳光下,不仅会使皮肤晒伤,红肿脱皮,还会导致肌肤过早衰老,并加速色斑的形成。

  不少男士已经开始意识到防晒的重要性。不少品牌也纷纷推出男士专用防晒用品,使用起来更轻松,更舒适。涂抹防晒霜不再是女人的专属护理!

  短时间暴晒,用凉水冲

  如果只是短时间外出,出了很多汗,却没有太多的不适,或者即使在外面时间长,但防护措施到位,也没有什么不舒服的话,只要喷些补水喷雾就可以了。

  这时的皮肤如果只是发烫的话,说明处于受伤的初级阶段。那么,最重要的是先做好降温工作,比如及时用凉水冲降温,是减少皮肤损伤的最佳方法,但不提倡用冰块敷,因为温差太大会对皮肤有损害。等温度降下来,再用正常的保养方法,皮肤就会很快得到修复了。

  但如果只在外面呆了10分钟,却由于暴晒,皮肤出现了痒痛红肿的症状,就要区别对待了。

  暴晒肌肤需对症处理:

  出现红肿不要抓挠

  如果皮肤因为暴晒时间较长,已经出现瘙痒和红肿,就要尽快离开暴晒环境,然迅速用凉水降温。由于这时候的皮肤比较脆弱,千万不要因为痒痛就用手去挠它,否则可能会使细菌乘虚而入。

  皮肤温度降下来,可以进一些护理,比如抹点芦荟爽肤水乳液,可以起到镇静消炎的作用,但切忌使用天然芦荟原汁,因为其中过高的芦荟含量容易刺激皮肤,引起过敏;也可以用黄瓜汁敷脸,黄瓜汁包含的维生素C既可补充水分,又可治疗脱皮现象。在疼痛的部位敷上10分钟,疼痛便可慢慢减退,然用水冲洗干净就可以了。

  严重的晒伤还会引起水,这时候不仅什么产品都不能用,还应避免摩擦皮肤。可以试着用凉水小心拍脸,让皮肤凉快一下,然医生护理。

  晒出黑斑不能敷面膜

  如果由于工作原因,不得不在阳光下长时间暴晒,那皮肤就可能出现因脱皮造成的黑斑脸斑等严重现象,甚至还有非正常组织液渗出。一旦出现这种状况,千万不能敷面膜,因为面膜中的营养成分反而会加重损伤。最好立即到医院治疗,在使用药物治疗效果见好,自己适当地进调理修复就可以了。

  当然,普通人因晒伤医院的几率并不高,关键是要靠平时正确的护理。李青峰教授补充,论日晒时间长短,只要出现不舒服的情况,就要到阴凉的地方休息,补充水分,让皮肤降温。另外,防晒霜也不是万能的,平时出门的时候还要注意其它的保护措施,如戴草帽、墨镜,打太阳伞等,只有防晒和修复相结合,才能有效减少皮肤所受的伤害。

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