问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 美容 > 护肤 > 护肤DIY > 正文

超齐全的中国民间美容秘方

2011-07-26 00:00:00腾讯QQ空间
栏目关注:
核心提示:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效。

  9、名称: 鲢鱼肉

  来源: 《药膳汤菜》

  原料:(1)主料:鲢鱼肉300克,火腿末5克,火腿10克,水发香菇1枚。

  (2)调料:料酒、精盐、味精、、鸡、熟猪油。

  制法:

  (1)将鱼肉洗净斩成肉泥,加水,盐少量,放入钵中,顺同方向搅拌至粘性时,再加水少许拌匀,放置5分钟,加入末、末、火腿末、味精、料酒、熟猪油,拌匀成茸,用手挤成核桃大小的鱼约20颗,入锅中汤里烧开。

  (2)将盐、味精、鸡油放入大汤碗中,加入做鱼的原汤,再用漏勺轻轻地将鱼盛入汤碗。

  (3)将火腿放在鱼上面成三角形,香菇用做鱼的原汤焯熟,放在用火腿摆成的三角形中间,撒上段即成。

  服法: 食用

  功效: 鲢鱼性味甘温,具有温中益气,暖、润泽皮肤的功效。内含较高的蛋白质和人体所需的多种氨基酸微量元素。对于年老体弱、久病或病气血虚衰、虚寒、营养不良而引起的皮肤粗糙皮肤干瘪枯槁华等病症最为适宜,可以起到滋润补虚的作用。

  10、名称: 羊肉柿子

  来源: 《药膳汤菜》

  原料:(1)主料:熟羊肉250克,西红柿200克。(2)调料:精盐、味精、麻油、羊肉汤。

  制法: (1)将羊肉切成小薄。将西红柿洗净,切成桔瓣块。

  (2)锅内加羊肉汤,放入羊肉、精盐稍煮一会,放入西红柿,烧开撇去浮沫,放点味精,淋麻油,装碗即成。

  服法: 食用

  功效: 本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。西红柿营养丰富,含有大量维生素C维生素A、B,每百克西红柿含有维生素C25毫克。由于有机酸的保护作用,在贮存及烹调过程中,西红柿的维生素C不易破坏,易于被人体吸收。另外含糖1.5%—4.5%,还含有柠檬酸、苹果酸等。中医认为西红柿具有止渴生津、健消食之功,与羊肉益气补虚,暖中温下之功相合,共具补中益气、健消食、暖肾温之功。适用于虚弱及肾虚之人。健康人食之能保健身体。

  11、名称: 酥蜜粥

  来源: 《本草纲目》

  原料: 酥油30克,蜂蜜15克,粳米60克。

  制法: 先将粳米入锅,煮沸,加入酥油、蜂蜜,煮熟待食。

  服法: 每曰1次,佐餐服食。

  功效: 补五脏,益气血,润肌肤。适用于体弱羸瘦,皮肤干瘪,枯槁粗糙。尤其对肌肤粗糙、毛发枯槁、落等,疗效为更佳。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
美容指南:护肤也需补充维生素

  众所周知,爱美之心人皆有知,很多女性为了美不断的使用各种各样的美容护肤品。可如今,美容护肤早就不再停留于表面的保养和护理,更重要的是从内部调整肌肤的状况。而维生素,也就成为许多人美容护肤的好选择。那维生素对所谓的美容护肤起到什么样的效果呢?

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: