从小注重身体护理
梁静茹透露她自己从小就一直注意调理身体，所以身体状况一直保持的不错，她表示“生宝宝的事我觉得顺其自然，保持一个好心情才是最重要的。”这次巡演结束之后她就会和老公一起专心造人，争取早日生宝宝升格当妈妈。
睡前小黄瓜敷脸
对于美白，她有一个独门秘诀：睡前小黄瓜敷脸。她自言只要春夏季每天使用，1周后美白效果显著。把黄瓜切片，用果汁机打成泥状;取一张面膜纸浸入黄瓜水中，待纸吸足水分取出敷脸;10-20分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。
喝茶养生
梁静茹平时也比较喜欢喝一些养生的茶，像罗汉果这种，黄瓜汁这种，蜂蜜的黄瓜汁，不管是敷脸都可以，清火，保湿，而且我之前努力做美白，我觉得可能变白了，大家都觉得气色比较好。
（责任编辑：黄方方 实习编辑：丘美）
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众所周知，爱美之心人皆有知，很多女性为了美不断的使用各种各样的美容护肤品。可如今，美容护肤早就不再停留于表面的保养和护理，更重要的是从内部调整肌肤的状况。而维生素，也就成为许多人美容护肤的好选择。那维生素对所谓的美容护肤起到什么样的效果呢?
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