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孕期少吃多餐多按摩 预防妊娠纹

2011-08-21我想美容网
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核心提示:对于孕妈妈来说,看见像西瓜纹一样的妊娠纹长在自己身上那可真难受。所以,预防妊娠纹,刻不容缓! 妊娠纹一旦出现就不可能消失,所以准妈妈必须在怀孕时就做好预防准备,不做懒妈妈,让妊娠纹远离自己。

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  【来自网友努努宝贝的日记】宝宝,妈妈今天突然发现肚子上有纹,还以为是昨晚洗澡太用力了。但用手一摸感觉不对头。开裂的纹表面看起来光滑,但用手能摸出里面蚯蚓一样的长形疙瘩。这纹长得也太快了吧,早晨起来还没有发现了,下午看到它就好明显了。真想哭,本来以为自己肚子小不会出现这种情况了。55555555,妈妈还没有去拍摄大肚照了,这下再也没有亮的肚皮了.....

  准妈妈从孕中期开始,在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上,逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹,称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期,会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状纹,有些准妈妈还会感觉到局部的轻度疼痒感。分娩,这些纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。

         妊娠纹的三大罪魁祸首  

         罪魁祸首no.1:糖皮质激素

  人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。

  罪魁祸首no.2:肚子太大

  怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

  罪魁祸首no.3:体质因素

  如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。

(责任编辑:胡静宜 实习编辑:蒋颖仙)

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