成都、北京、厦门,我的城市水计划
夏天保湿,要根据所处城市的环境湿度、肌肤的状态来定,并不是越湿越好。而最恰当的保湿度,是微风吹拂时,轻轻地甩甩头,头发就离开脸庞,如果黏在脸上,就是保湿过度了。
皮肤组织含水量图表
肌肤只有维持在适“度”的含水量才是最水润健康的。太多的水,会成为负担。
潮湿的南方——成都、杭州
夏天潮湿闷热的南方,皮肤角质层水分基本充足,此时再保湿,角质层就被强迫浸泡在闷湿环境里,很容易闷出问题。所以,在湿漉漉的日子里,尤其是家里都快成为霉菌的培养室时,就不需要给皮肤做保湿。
保湿关键词
1.转保湿为抗氧化: 在高温高湿的环境,坐着不动也流汗,身上总是黏黏的,汗水从全身数百万个毛孔不断涌出的时候,皮肤会有明显的黏腻感,这,也正是角质充满水分,处在高保湿状态的反应。所以说,此时再涂什么保湿产品都是多余的,因为肌肤不需要。如果在这种情况,你依然强迫保湿,肌肤就如同婴儿尿布疹一样,会闷出问题,有人起疹子、有人发痒、有人长小脓疱,这是因为角质层之下的表皮组织,起了不必要的发炎反应。所以说,此时正确的保养,应该以抗氧化、防晒为主,以全面抵御紫外线令肌肤快速氧化的速度。
2.空调房保湿策略: 全世界的空调房都是一样的干燥,所以说,如果你身处潮湿南方,但大部分时间都待在空调房,那么,还是要为肌肤做适度的保湿护理,但一定不要过。保湿产品,最好选含小分子保湿剂,如甘油、多元醇等,虽然它们没有玻尿酸强大,但,正是它们的恰到好处,才是肌肤此时最适合的保湿剂量。大分子保湿成分容易闷住毛孔,不太适合在南方夏天湿热的环境下使用。
干热的北方——北京、天津
如果你生活在干热的北方,那夏日保湿是十分需要的,但,并不是唯一需要的。除了单纯的保湿乳液,你还需要美白、抗老等其他营养。毕竟,一年中只有夏天,北方女孩才能感受到肌肤的黏腻感,其实这也是肌肤足够水润的标志。
保湿关键词
1.轻保湿: 因为天气热,光是流汗就能供应角质补水,毛孔口还会出油锁水。这种感觉往往到了冷气房,就会消失,这不是因为温度降低,而是因为空调除湿后的效果,也就是说,肌肤的水润度和温度无关,和湿度有关。北方的夏天干干的,太阳大大的,出汗让肌肤能自动补水保湿,可室内的冷气又会让肌肤迅速除湿。所以说,夏天的保湿功课还是要做的,但不需要像秋冬做得那么全面与繁琐。只需要保湿水+保湿乳液,或保湿水+保湿精华就可以了。
2.重营养: 在北方,夏天是皮肤难得不口渴的时候,应该趁着大好机会,给肌肤吃点其他的营养补一补。如果你是皮肤容易干燥的类型,就可以用保湿水+其他精华(如抗氧、美白等)+大分子保湿产品(乳液、精华)的组合。如果你是汗腺特别发达的MM,就可以用保湿水+其他精华或乳液(如抗氧化、美白等),每周为肌肤做去角质的护理,定期敷一下清洁面膜,就能让肌肤清清爽爽过夏天了。
酷爽的海滨——厦门、大连
海边的大太阳非常毒,海风很清凉,湿度刚刚好。可是,因为太阳太毒,肌肤需要更多水分,来抵御强烈的紫外线。也需要强大的防晒,来全面抗击紫外线的攻势。
保湿关键词
1.避免过度清洁: 不要因为肌肤的黏腻感,就一天洗很多次脸,而且每次都用清洁力超强的洗面品。这样只会让肌肤越洗越干,渐渐成为“外油内干”型肌肤。如果你平时是干性肌肤,那么早上就可以只用清水洗脸。如果你是油性肌肤,也建议换成弱酸性的低泡洗面奶,在肌肤自我保湿度最好的夏天,调动肌肤自我保水的能力。
2.修护补水更重要: 因为紫外线实在是太强大了,所以光是单纯的补水保湿是不够的。肌肤还需要通过修护保湿,协助构建皮脂膜,强化肌肤的保湿能力。所以,选保湿产品时,最好含有如下成分,神经酰胺Ceramide、胆固醇Cholesterol和大豆卵磷脂Phospholipid。
3.保湿不搓泥: 防晒功课是海滨城市MM万年不变的重点,SPF30/PA+++再配合黑色+银色涂层的遮阳伞,是最安全的防晒手段。需要提醒的是,因为在大分子保湿产品后再涂防晒霜,容易搓泥,出现屑屑,所以,凝露、冻胶类保湿产品还是留在晚上用吧。
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(责任编辑:龚艳丽 实习编辑:李轩莹)
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