问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

换季时必须为秀发做的七件事

2011-09-08 09:44:00瑞丽女性网
栏目关注:
核心提示:不要以为洗发才是头发保养的重点。要知道,除了洗发那短短半小时,其他时间,你的秀发就赤裸裸地暴露在外界环境下。

  爱美的女性经常会去美发沙龙改变造型,不管怎么样打理造型或多或少都会对秀发造成一定的损伤,而在换季时节秀发也同样需要特殊的照顾。掌握以下6事,便能拥有光泽柔美的飘逸秀发。

  1、改用舒缓洗发露

  这段时间洗发,尽量选用温和、ph值中性的舒缓型洗发露,既可以每天温和有效地清洁头皮,同时也能保持秀发的含水度,让秀发更健康。同时,清新而天然的植物香气也能缓解临近的紧张情绪。

  2、调整好发色与发型

  换季时节,应该先修整发型,减掉分叉与不健康的头发。倘若之前染过的发色有所脱落,那么也一并补染或者更换发色,但染发能避免则避免,毕竟会对发质有所损伤。

  2、调整好发色与发型

  换季时节,应该先修整发型,减掉分叉与不健康的头发。倘若之前染过的发色有所脱落,那么也一并补染或者更换发色,但染发能避免则避免,毕竟会对发质有所损伤。

  4、头发也要防晒

  不要以为洗发才是头发保养的重点。要知道,除了洗发那短短半小时,其他时间,你的秀发就赤裸裸地暴露在界环境下。尤其天气转暖,日晒机会增多,会加速头发的干燥,失去光泽。在出门前记得给头发一层保护膜——具有防晒效果的免洗护发素,并在阳光下尽量打伞,减少对头发的伤害。

  5、集中补充微量元素,改善发质原动力

  维生素等微量元素能在最短的时间里改善发质,效果惊人,令秀发变得柔软而灵动。其中,最重要的是在7天的饮食中增添锌(大量存在于豆类中)、维生素a(大量存在于深绿色蔬菜中)和维生素b6(鸡蛋中所含最多)。如果你的发质属于特别干燥易断,可以每天两次摄取500mg的黑加仑油,迅速令秀发变得柔嫩而强韧。

  6、睡前按摩头皮,放松

  忙了一天,就用按摩来给自己放松,同时舒缓头皮,“土壤”健康,头发才能盈亮。睡前,盘腿做在床上,静下心,闭上双,用十指指腹轻轻按压头皮,由前往后,由中央往两侧,按摩5分钟,整个人都会放 松下 来,同时也有利于头部的微循环,保持头皮健康与舒适。

(责任编辑:胡静宜 实习编辑:蒋颖仙)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: