首页 > 美容 > 护肤 > 技巧 > 眼部护理 > 正文
综合
问医生

早起喝杯黑咖啡速效消肿除眼袋

2012-02-17新浪
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:眼袋是现代人经常面临的面子问题之一,男女都可能遇到。眼袋原本应该是随着年纪的增长自然出现的一种衰老现象,不过现代人由于生活作息不规律,饮食不合理等原因,往往年纪不大就出现了眼袋,而且非常明显。

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  什么原因导致了袋的产生?

  有很多女性都因眼袋太大太深自认影响美观而选择了做祛除眼袋整形手术。那么,讨厌的眼袋是如何形成的呢?原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。

  多数眼袋属于假性眼袋,是因为睡眠不足、长期面对电脑、紊乱的作息、睡前饮水过量等原因造成。年轻人的眼袋以假性眼袋为主,也有少数是因为遗传造成的真性眼袋。假性眼袋产生的原因最常见的有两种:一是不规律作息和疲劳用眼造成眼睛长期处于肿胀状态,二是睡前喝水造成的眼部浮肿。

  预防出现眼袋的小窍门

  临睡前将两个小勺(最好为不锈钢的)放进冰箱的冷藏室。第二天早上拿出来,放在眼睛上做2-3分钟冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且眼神看起来更加清澈。

  早上起床后喝一杯黑咖啡。因为黑咖啡可以将体多余的水分排掉,对眼部浮肿有很好的改善作用。临睡前不要吃太咸或者喝大量的水,枕头的高度也不能过低。

  消除眼袋的食疗方法

  多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏、番茄、土豆等富含维A和B2的食物,可为眼睛部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋有良好疗效。脸上没斑的话,可以吃胡萝卜和芹菜。

  促使眼袋出现的不良习惯

  年轻人肌肤处活跃,本不应该出现眼袋。但是都市生活的快节奏,工作学习的劳累,休息不够,睡眠不足,情绪不稳定及城市环境的污染,都会导致眼袋出现。保持良好的生活习惯,有助于消除眼袋:调整作息时间,保证睡眠,提高睡眠质量,睡前能不喝水就不喝;经常按摩眼睑,促进血液循环,减少眼袋堆积。

  如何正确使用眼膜预防和消除眼袋

  眼膜是最常见的帮助去除黑眼圈或者眼袋的化妆品。眼膜不是任何时候使用都很有效果的,掌握恰当时机,不但可以大幅提高养护效果,而且比较省钱。最佳敷眼膜时间应为:

  1、生理期后

  生理周期一周后体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力强,这时敷最有效。

  2、泡热澡时

  洗热水澡的时候,热水能加快血液循环,吸收效果好。

  3、运动过后

  运动之后新陈代谢加快,吸收也随之加速。

  4、临睡觉前

  敷完眼膜后如果能够好好睡一觉,养分在睡眠中慢慢渗透,能够发挥奇效。

(责任编辑:胡静宜)

妹子减肥40斤的亲身经历

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事~
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 女人一生中必不可少的美肤食物

    想要拥有好皮肤吗?当然想,可是要怎么养出来呢?有些人埋怨说,每天不停地敷面膜,用护肤品,皮肤却还不见好,到底是护肤品用错了,还是应该换种方法。办法没错,只是除了外用,你还需要一些食物调理,效果才更好。

    详情...
  • 油性肌肤要怎样保湿补水?

    很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水,却不知,正是因为肌肤水分得不得补充,脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门,助大家用正确的方式保养肌肤。

    详情...
  • 简单又有效的祛疤小妙招

    不管哪里出现疤痕,都会让你的颜值和自信大打折扣,但不要因此就烦闷,调整心态,积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活,特别是那些爱美的女性,有一个小疤痕都会很纠结,那么有没有简单有容易祛除疤痕呢?

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
女性 整形 减肥 饮食 问答 一周健康热点 美容热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈