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学习星妈产后保养 快速恢复完美状态

2012-03-02爱尚网
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核心提示:如今结婚生孩子已经不再是娱乐圈的“禁忌”,不少女明星还因为生子身价暴涨,不过星妈们产后怎么保养才能如此快速恢复完美状态的呢?下面就来看看几位女明星产后如何保养的,学习星妈们产后皮肤保养秘诀。

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  赵薇

  赵薇在秘密剖腹产女之后仅仅不到3个月便火速出现在公众视野中,现在的她不但没有了之前一直跟随她的婴肥,而且仿佛脱胎换骨般脱下了稚气与青涩,全身散发出成熟优雅的味道。这让很多人惊叹,其实怀孕真的可以让女人更加美丽。

  赵薇产后为了维持肌肤良好的状态,她平时会注意饮食,多吃蔬菜、水果、花生,红枣、核桃仁、瓜子、葵花子等,据说她每天都会吃一个苹果为身体补充维生素,延缓衰老。与此同时,多喝汤也是赵薇产后维持好气色的另一大秘诀,她最爱喝小红枣+枸杞+鸡煲汤或黑枣+莲子+百合+淮山+薏仁+鸡煲汤等,不仅养颜而且又补身。

  陈慧

  在娱乐圈中,陈慧琳一直都是“敬业模范”,就算在怀孕的时候都经常穿着高跟鞋出席活动。她甚至剖腹产子5天后便迅速出院,而且以窈窕身材示人,难怪由此一度引来“假孕”传闻。陈慧琳一边驳斥谣言并在博客上上传儿子照片,一边下功夫产后保养,从而在产后5个月就宣布出并频频出现在各种活动上。

  陈慧琳自言产后要保持好的气色,态十分重要。她认为,由展现的笑容和神,是不管吃什么都不能帮到的,因此产后应该尽量做自己觉得开心的事情。

  李嘉

  有香港媒体爆料,41岁的李嘉欣目前已怀胎11周,此前2011年2月,高龄的她顺利产下一名男宝宝。而生完孩子不到3个月,李嘉欣便以新晋代言人身份亮相某护肤品牌发布会,一身紫色斜肩裙现身的她光彩迷人,不管是肌肤气色亦或是体型与以前并没有很大的区别,让人惊叹“李美人”依旧是那个“李美人”。

  李嘉欣认为,产后保证活跃的工作以及健康的心态很关键,维持好气色的秘诀之一就是防止产生忧郁情绪。她表示,开朗的心情有助于塑造好肤色。

(责任编辑:胡静宜)

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