下肢浮肿的原因具体有哪些呢？

在我们平时生活当中，总会出现下肢浮肿的情况，多见于一些上班族及中年人。他们普遍存在的问题是由于压力过大导致的下肢浮肿或一些病理因素影响的。那么，下肢浮肿的原因具体有哪些呢？

下肢浮肿总会让人看上去腿很粗壮，严重时还会影响到生活。实际上在下肢出现浮肿后，会在按压后出现凹陷，此时也提醒我们身体上可能出现一些潜在的隐患。下面我们就来介绍一下下肢浮肿的原因都有哪些，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1、过度劳累

很多原因都会引起下肢浮肿，而过度劳累则是比较常见的一种，比如说前一天进行超量的运动，爬了一天山或徒步旅行等，又或是站立了一整天，这些都有可能会形成下肢的血液循环不畅，导致过多的组织液潴留，引发下肢浮肿。

2饮水过多

饮水过多也是导致下肢浮肿的一个非常重要的原因，建议尽可能在白天喝水，在晚上八点之后就不要摄入太多的水分了，因为晚上肾脏代谢功能比较差，所以很有可能会形成身体浮肿，特别是下肢浮肿。

3营养不良性浮肿：

营养不良的患儿或成年人缺乏蛋白质时，血浆的白蛋白降低，就会出现下肢浮肿或全身的凹陷性浮肿，同时还会伴有面色苍白、贫血等症状。

4病理原因：

当有血栓及糖尿病病史的患者，也有可能出现下肢浮肿。而高血压或尿液上的改变，都会伴有面部浮肿，如果是这种情况，建议到医院做详细的检查，进一步检查肾功能、血糖及血脂等，以便于积极采取应对办法。而上述两点的生理原因引起的下肢浮肿，可以通过按摩、热敷或将腿部垫高等方式来改善浮肿的问题。

无论哪种原因引起的下肢浮肿，都要引起重视，及时找到对症的改善方法，以免错过最佳的治疗时机。

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