问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

怎么样才能美白

2021-01-19 00:00:0039健康网
栏目关注:
核心提示:怎么样才能美白?相信有很多人都想了解这个问题吧,尤其对于女性来说,都想让自己的皮肤白白净净的,俗语说,一白遮百丑。但是由于紫外线的照射,往往会导致皮肤会变黑,而有些小方法可以帮助大家达到美白的目的,那么,怎么样才能美白呢?我们一起来看下面的介绍。

怎么样才能美白?相信有很多人都想了解这个问题吧,尤其对于女性来说,都想让自己的皮肤白白净净的,俗语说,一白遮百丑。但是由于紫外线的照射,往往会导致皮肤会变黑,而有些小方法可以帮助大家达到美白的目的,那么,怎么样才能美白呢?我们一起来看下面的介绍。

怎么样才能美白

1、番茄加柠檬可以达到自然美白脸的目的。据相关研究表明,这两种水果可以有效减轻皮肤的颜色,因此在日常生活中经常用来美白皮肤。方法非常的简单,首先大家要准备两个大碗,一具用来装番茄,将西红柿捣碎和二分之一的茶匙柠檬汁混合,接下来再把这些物质涂抹于自己的面部和颈部,而且要保持二十分钟左右,这样就可以让皮肤充分吸收,后用清水洗干净皮肤。

2、大家也可以使用防晒霜来达到美白脸部肌肤的目的。通常来说,上午10点到下午3点为太阳光最强烈的时间段,尤其是在夏季,为了确保自己不被晒黑,就一定要注意做好防晒措施,比如可使用防紫外线UVA和UVB的防晒霜。需要提醒大家的是,要想达较好的防晒效果,但防晒霜一定要提前二十分钟使用,才能被太阳晒到。

3、正确的使用绿葡萄果汁也可以让皮肤更加的白皙。建议大家在日常生活中要适当的多喝些鲜榨绿色葡萄汁,尤其是在早晨,通常来说,坚持喝3个月,就会有非常不错的效果,慢慢地你就会发现自己的皮肤在变白,如果喜欢甜食,也可以适当的添加一点糖。据相关研究表明,葡萄中含有丰富的抗氧化剂,能促进皮肤新陈代谢和抗氧化。

怎么样才能美白?以上为大家推荐了几种可以帮助大家美白的好方法,希望能给大家带来帮助,除此之外,大家还要注意远离辛辣和油炸食品,否则也会导致脸部皮肤片、斑、点状,这样脸上容易长出黑斑。再就是,要坚持每天要运动,比如坚持每天练习瑜伽,这样也可以让自己的肌肤更加的健康。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
健康女人第8期:“白富美”要警惕的妇科问题

中国人有一个根深蒂固的观念,“中国人有一个根深蒂固的观念,“不孝有三,无后为大。”虽然现代社会白富美、高富帅横行,但如果不能生娃他们照样歇菜!明星“生仔难”是公开的秘密,李嘉欣怀了,流了,是高龄原因么?大S一直积极造人怀孕难又是为哪般?带着这些疑问,39健康网小编向广东省第二人民医院妇科主任医师张秋实咨询了一些关于大龄女性怀孕难,易流产,如何保养好“孕”气等问题。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: