洗脸

人活一张脸，树活一身皮，女人爱美人之常情，男人爱美也是天经地义，男性皮肤皮脂量分泌较女性多一些，约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长；但过量的油脂不单令你油光满面，还会因细菌滋长而导致暗疮、粉剌的爆发。看看男性护肤美容必备的三大步。(#画中画广告#)首先每天清洁3分钟据男性养生专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，...

清代养生家李渔说：“养生之 诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间，为生命积蓄能量。其 实这个问题，早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。

化妆水涂抹在肌肤表面，主要的功效是用来再次清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤ph值以及补给肌肤水分，因此化妆水其实算是清洁肌肤的最后一步，也可以说是保养肌肤的前奏。洗面乳多为硷性，洗脸后原本弱酸性的肌肤会暂时失去平衡，因此要马上使用化妆水来调整肌肤的酸硷值，帮助肌肤快速回复弱酸性。但应该依照肌肤需求不同，来选择适合的化妆水。来搜寻适合你的化妆水以及保养方法，春末的肌肤保养就从使用化妆水的习惯改变起吧...

不同的人，去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人，一星期一次;油性皮肤的人，3-4天一次;干性皮肤的人，2-3星期一次;敏感性皮肤的人，1-2个月一次，如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。

基础清洁保养系列(#画中画广告#) 65﹪的男人每天都会刮胡子，面对这个每天早上的苦差事，男人要的保养品不但是可以简化生活的产品，还是要有效率，同时又会让肌肤感到舒适。对这些男人而言，男仕系列的化妆品就提供了简单、方便、有效率的刮胡方案，也就是基础保养系列123。什么叫做基础保养系列123？就是每天只要三步骤就可以完成：1。刮胡前的洗脸、弄湿胡子，然后仔细、精确且舒适地刮胡，最后轻柔的舒缓你的皮肤...

痤疮，又称“青春痘”，是青春期少男少女常见的皮肤病，但新生儿患青春痘的病例并不少见，新生儿的“青春痘”大多发生在出生1周后，医学上称为“婴儿痤疮”。(#画中画广告#)婴儿痤疮的发生，多因宝宝在出生前从母体获得了过多的雄性激素，出生后促使皮脂腺分泌旺盛，宝宝面部皮脂腺发达，分泌过多的皮脂会瘀积在毛囊内，致使皮肤形成粉刺样毛囊性丘疹。一般来说，婴儿脸上的“青春痘”在出生数周后可自行消退，且不留任何痕迹...

还有一种皮肤病叫“皮肤垢着病”。发病时会在面颊部出现大片褐色色素沉着斑，或黑褐色污垢样角化性斑片，呈小结节或绒毛状，感觉像长时间没有洗脸，这与精神压力有关。

夏天是不仅阳光多，油脂分泌也多，毛孔扩展的速度比秋冬快3倍，油脂分泌量更高达5倍以上，爽肤水作为清洁护肤的第二大步骤，当然不可忽略，其实爽肤水是后续霜类产品功效最大化的基础和保障。目前市面上的爽肤水的除了有洗脸后加强清洁、收敛毛孔、保湿的功能外，一般有附带着以下的功能，祛痘、控油、美白、平衡油脂等。因此，你在挑选爽肤水的时候，也一定要注意选出有效好用的爽肤水，如果选对了你能事半功倍，那么你知道今夏...

随着小满的来临，气温逐渐升高，真正的炎夏即将来临。炎炎夏日，如何才能保持肤如凝脂、光彩照人？应该说，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。(#画中画广告#) 如何选择spf值spf表示防晒系数，指uvb防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。spf1表示有效防晒时间为20分钟，spf5表示有效防晒时间为...

人们在睡眠时应该“轻装上阵”，不该带着以下几样东西睡觉。(#画中画广告#)假牙：一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。手表：有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间...