一、不宜性生活(#画中画广告#) 月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。三、不宜饮浓茶浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸会使...
查看全文>> 标签:经期保健女性女性经期必须保持良好的卫生习惯,注意清洁,防止致病菌的侵袭,杜绝传染源,并注意休息,不熬夜,保持情绪放松,加强体育锻炼,增强体质,预防妇科炎症的发生,做一个清爽的女人。(#画中画广告#) 1、情绪激动经期情绪激动,抑郁愤怒常使气滞,进而导致月经后期、痛经、闭经等。2、过于劳累经期要注意合理安排作息时间。太过劳累,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。3、饮浓茶经期应适当多...
查看全文>> 标签:女性经期不良习惯保健一、不宜性生活(#画中画广告#) 月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。三、不宜饮浓茶浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸会使...
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查看全文>> 标签:普拉提减肥运动瘦腿阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利:它内通子宫颈,外连会阴,又与尿道和肛门相毗邻。所以,如果姑娘们忽略了阴道和周围器官的清洁卫生,就很容易诱发形形色色的阴道炎。(#画中画广告#)“初潮”期阴道炎青春期女子首次来月经时,出于少女的羞怯和对月经的朦胧认识,往往不懂得或不注意经期卫生,慌乱中滥用不洁净的卫生纸,致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经棉塞的污染,病菌乘机孳生和进犯,引起阴道炎。 这种“初...
查看全文>> 标签:阴道炎少女青春期保健近几年,紧身裤和裤袜在全球都风行起来了,一出街,满大街的女性都穿着个小短裙或是长外套,套着一双裤袜或者紧身裤。
查看全文>> 标签:时尚与健康女人的健康实在时尚不来女性健康妇女穿紧身裤更为有害,裤子太紧不利于体内排出的汗气散发,却有利于病菌的侵入,身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温,如果老穿紧身裤,就会产生湿疹、皮疹等疾病,治疗起来相当麻烦。
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查看全文>> 标签:中年期保健女性紧身裤能够衬托出人体曲线,尤其是紧身裤能够勾勒出下半身的曲线,让自己的腰臀显得更加的完美,使双腿先的修长。所以深得女性喜爱,但是如果穿着不当就会暴露出自己的缺点。同事时尚这个代名词往往并不是代表的一切的美好,时尚的背后又有多少女性朋友忽略了自己的健康呢?
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