无暇

社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。其实，经过了一个上午的工作和学习，人体能量消耗较多，午饭后小睡一会儿能够有效补偿人体脑力、体力方面的消耗，对于健康是大有裨益的。

男性护肤勿需跟女性护肤一样那么细致繁复，但亦不容忽视。(#画中画广告#) 男士修饰仪容，首重个人清洁。清洁范围并不单指面部清洁，应包括头发、胡子、指甲、牙齿及衣履。面部――早晚使用含有多种植物油及含黏土成分的洗面剂。每星期使用含杏仁油及祖巴油等滋润成分的磨砂膏，深入清洁毛孔，磨去死皮。胡子――每天必须刮净胡子，可使用含有椰子油的剃胡膏，令胡子柔软易剃。之后涂上胡后水，舒缓剃胡引致的干涩感觉，并涂上...

据调查，很多“白领”女性由于工作节奏快，无暇顾及饮食营养，常吃快餐或方便食品，因而造成营养不平衡。时间长了必然会影响身体健康。还有的“白领”女性为了保持苗条的身材，热量摄入常常处于较低水平，若活动量过大，又没有足够的营养补充，就会导致营养缺乏。“白领”女性有着与男性或其他阶层女性不同的营养需要。 首先，要注意减少脂肪的摄入量。少吃油炸食品，防止脂肪摄入过多，导致身体超重和脂质过氧化物增加，使活动耐...

女性钟爱化妆品的原因之一就是遮盖自己脸上的斑斑点点。打造一个人见人爱的无暇容颜。人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有实效的食疗方法。

左一颗斑、右一颗斑，恼人的斑斑点点让脸蛋都成花脸了。究竟要如何才能真正去除这些讨人厌的斑点呢？然而女士用有无暇肌肤的方法很多，同样男士们同样可以拥有无暇的肌肤。

“剩女”生活不正常，容易患上妇科病，各位“剩女”要小心，定期做好妇科检查。(#画中画广告#) 工作压力大心情时抑郁长期不妇检不少“剩女”由于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，更容易成为妇科病、乳腺病等“粉红杀手”偷袭的目标。33岁的小玉是一家外企高管，长期“空中飞人”的生活和狭窄的交际圈子，让她无暇自己的情感。身边女友一个个步入婚姻殿堂，形单影只的她内心充满孤单和无奈。...

冬天是一片银装素裹的世界，更是一个洁白无暇的季节。在这个时期，病菌们似乎都销声匿迹了似的。所以，在此期间，选择吸脂减肥手术进行局部瘦身，出现术后感染的几率是非常低的。但专家提示：冬季吸脂虽适宜，但不可太“贪瘦”。

滨崎步向我们展现了她的完美无暇海滩比基尼妆容，究竟是怎么做到的呢？快来学学吧。

俗话说，“一美遮百丑”。相信没有几位jms不希望自己的皮肤白净红润，靓丽无斑的。偶这几天在论坛上看过许多姐妹的美白帖，自己也在这里搜集了几种好方法，差不多都是经过实践证明的。jms们可以根据自己情况，挑选几种试试。相信用不了多久，你就会拥有光洁细腻的肌肤哦！！

当今时代“伪娘”为啥这么多?跟孩子从小的家庭教养环境有着怎样的联系?男孩从小要如何培养阳刚之气?榕城家长纷纷探究成因，期望从中得以借鉴。(#画中画广告#)父爱缺失?“我是全职妈妈，每天的生活都围着孩子转，老公工作很忙啊，下班回家就想放松下，几乎不管孩子的。”——家长“小宝妈”社会角色分工之下，如今多数家庭里还是“男主外女主内”，在福州也有了越来越多的全职妈妈。家长“小宝妈”自打儿子出生后，就辞职回...