发梢自检

三分形象七分头型，对男人，尤其是职场男人来说，脱发不仅是亚健康的表现，更严重影响男性形象。男人怎样远离脱发？男人脱发的原因很多，预防脱发可以通过以下方法：(#画中画广告#)一、勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。二、保持乐观的心态。男性工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。...

乳房对女人的意义是如此重要，当然要好好维护她的健康。胸外科专家周正博士建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇不测，仍有反败为胜的机会。

要想拥有一头健康浓密的秀发，洗发方法很重要。否则会影响发质健康。

工作压力大是影响男性健康的首要因素，男人们经常用脑过度，长期呆在紧张的环境中，心事重重。而这样的后果直接反应在身体上：胸闷，头晕，没精打采，脱发严重等。那么，要预防脱发，除了要保持乐观的心态，适时减轻压力外，对于饮食的挑选，也显得尤为重要哦！下面让我们来看看哪些食物能帮完美改善脱发症状，重拾乌黑秀发！(#画中画广告#)一、多食含微量元素铁的食物经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋...

近年来，随着“粉红丝带”受到越来越多的人关注，很多女性朋友也更注重自己的乳房健康，但有些女性在自检乳房时总会摸到硬硬的东西，还有点疼痛，难道是乳腺增生或者肿瘤吗？如果不是，那这些硬硬的东西到底是什么？

有研究表明，月经初潮在13岁以前的女性其患乳腺癌的几率是其他女性的三倍以上。这就大大增加了乳房发病的机率，那么在日常生活中，乳房会得上哪些病，而我们该如何自检呢?

经常梳头对头发有害无益。梳头多了会使发梢分叉，同时头发也容易从头皮上脱落。因此，梳头的次数不要太频繁。

你觉得你对乳房已经做足了保养功课，但是你有没有下面这些坏习惯呢？如果有，那么你做的功课又等于无用功，因为除了日常要做好乳房自检外，养成健康生活习惯才能真正的减少乳房疾病。

肿瘤的形成是有一个过程的，如果能在早期发现就能抓住救治的最佳时机，增加治愈的希望。那么大家平时在生活中要注意哪些肿瘤的早期征兆呢?

在这个以瘦为美的时代，女孩子们对瘦的追求达到痴迷，殊不知这会使女性不孕的现象越来越多。其实生活中有好多细节，只要你稍微注意，做个自检就能发现问题。