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香蕉夹

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  • 高考期间食谱攻略 荤素搭配要合理 2011-5-21饮食

    高考前夕,考生易出现食欲下降的现象。许多家长都非常关心小孩,在孩子高考前,他们总喜欢把各种营养品都买回家,部分家长还餐餐为孩子做大鱼大肉的美食,一心想着为孩子补充营养。(#画中画广告#) 据专家介绍,考前孩子没胃口一方面是因为压力大影响的,另一方面与家长打乱孩子以往的饮食规律有关。有些家长考试前和考试期间给孩子“恶补”,是不可取的。下面是营养专家为考生准备的考试营养攻略,家长不妨一试。高考饮食原则...

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  • 怎样的锻炼方法才适合白领 2011-5-21保健

    下面介绍一些简便易行的锻炼方法,适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。其中一至四节头部和肩部运动,不仅有助于消除疲劳,促进头部血液循环,保持健美姿态,而且还是防止颈椎病的有效手段。(#画中画广告#)头俯仰头用力向胸部低垂,然后向后仰伸,停止片刻,以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉,而头颈用力向后仰,则效果更好。头绕环头部先沿前、右、后、左,再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转...

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  • 培根 是西餐中的腊肉 2011-5-21饮食

    随着各种西式美食进入我国,越来越多的人爱上一种名叫培根的食品,无论是用来夹面包,还是做菜,那种裹着烟熏味道的肉香都非常美味。在一些大型超市里,也有培根出售,薄薄几片售价都在十几块一袋。这种吃起来类似熏肉的东西,究竟是什么?如何制作?相信不少人都觉得好奇。

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  • 五款味道独特的香蕉小吃 2011-5-21饮食

    大家平时都是怎么吃香蕉的呢?直接剥皮吃,或者打成果汁?一成不变的吃法让香蕉这种富含营养的水果也变得平淡。或许大家可以试试小编接下来给大家介绍的几种吃法,你会发现香蕉原来也可以这么吃的。

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  • 专家总结:男人长寿的有趣怪招 2011-5-20男性

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国发表专家综述文章,总结出“男人长寿13招”。(#画中画广告#)钱包别放屁股后如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。少用止痛药哈佛大学医学院一项涉及1。6万男性的新研究发现,每日服用布洛芬等非甾体抗炎药,...

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  • 六类水果让你瘦脸又美容 2011-5-19中医

    香蕉:含有丰富食物纤维、维生素a、钾等,所以有很棒的润肠,强化肌肉,利尿软便功能,对于便秘,肌肤干燥的美眉而言,这是不错的选择。

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  • 这些食物让你吃出美丽手臂 2011-5-19减肥

    瘦手臂要多吃促进血液循环的食物,如番茄、红辣椒、牛肉等,以及草莓、苹果、菠萝、香蕉、梅子、猕猴桃、柠檬等水果。番茄:番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分,可以降低热量的摄入,促进肠胃蠕动。

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  • 右侧睡姿虽好但容易长皱纹 2011-5-18保健

    人生的三分之一时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康。很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要,但是对睡姿的重要性却认识不足,95%的人每晚保持同一睡姿。英国《每日邮报》近日载文列举了多名专家对5种常见睡姿与疾病关联的点评,值得一读。(#画中画广告#) 一、“复原式”侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示,左侧卧有助于减少胃食管返...

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  • 专家介绍:胆管癌食疗如何进行 2011-5-16癌症

    胆管癌病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而致癌,因癌而致虚,虚中夹实,以虚为本。

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  • 风咳咽痒不宜含姜片 2011-5-16呼吸科

    医生表示,这是外感风寒。加上最近空气湿度大,经常下雨,风寒夹湿,风邪犯肺,导致“风咳”,其症状主要是咽喉痒,怕刺激,气道一旦有痒的感觉,随即就会出现剧烈咳嗽,忍都忍不住。中医认为,目前主要是感受外湿较多,所以食疗健脾祛湿的效果并不明显。治风咳,首先要宣肺,想法让肺气通达,肺气通达了才能够祛除风邪。

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