• 不补充营养 肿瘤也不会“饿死” 2011-8-5癌症

    一年前,丘大爷被确诊为恶性肿瘤,手术后身体很是虚弱,家人想多给他补充点营养。但丘大爷却反对吃那些食物,他说病友警告他别摄入太多营养,否则癌细胞会加速繁殖,相反,不吃有营养的东西,便能“饿死”癌细胞。然而没多久,丘大爷因营养不良,再次住进医院。医生说丘大爷就是因为少了营养辅助治疗。其实,肿瘤患者如果改变饮食习惯,并补充维生素及矿物质,有些人的肿瘤将变小,甚至消失,因为适当的饮食能增强免疫系统功能,进...

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  • 宅女应该怎么减肚子上赘肉 2011-8-4减肥

    应该怎么减肚子上的赘肉,相信这是整天呆家里又看电视又吃零食的宅女们的一大难题。

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  • 简单拉伸动作缓解OL腰酸背痛 2011-8-4女性

    整天坐在办公室里,你是否会觉得腰酸背痛脖子疼呢?事实上,一些简单的拉伸动作就能帮你对抗这些不适!

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  • 职场白领需警惕“早衰综合症” 2011-8-4男性

    进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的“心理死亡”。(#画中画广告#) 用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的...

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  • 新知:40岁男人的心理危机表现 2011-8-4男性

    俗话说男人四十不惑,大多是因为四五十岁男人的生命曲线从高峰跌下,而工作和家庭的负担曲线向上升,成为人生最为艰难的阶段。加之生理上的变化,此时,中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显着变化,各种危机重重,因此要及时地调整和舒解,否则会严重影响身体健康和日常生活。(#画中画广告#)四十岁时,男人的心理危机尤为突出,通常表现为:孤独:“我的心已老”是四五十岁男人常发出的感慨。大多数中年男人都会有内在的...

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  • 上班族忌“白天少动夜晚好动” 2011-8-1保健

    现在的上班一族都是长时间呆在办公室里,整天对着电脑,缺少活动的空间,而他们本身也懒于去运动。很多时候都是白天不动,到了晚上才动,这样严重颠覆了正常的生理活动时期,长此以往会对健康造成极大的伤害。

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  • 准妈妈盲目检查会“打扰”胎儿 2011-8-1育儿

    28岁的李玉怀孕两个多月,b超检查却已经做了三次:第一次是担心胚胎不在子宫里,第二次是想知道有没有胎心,第三次是想确定胎儿是不是正常发育。“其实我自己也很纠结。”李玉颇为无奈地说,即使没有任何不适症状,也很紧张胎儿的健康状况。从第8周听到胎心起,李玉差不多每隔一天就到医院听胎心,否则整天惴惴不安。据市妇幼保健院医生介绍,在日常检查中,他们经常遇到类似于李玉这种产前过分焦虑的孕妇,其中具有较高文化水...

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  • 教你远离亚健康的九种方法 2011-8-1男性

    什么是亚健康?亚健康就是身体介于疾病跟健康之间的状态,它也是疾病来临前的缓冲期。亚健康具有潜伏性,过劳无疑成了它的头号诱因!它主要表现在:食欲不振、情绪低落、困倦疲劳、腰酸乏力等!怎么解决亚健康?中医支招9种方法!(#画中画广告#) 1、失眠烦躁健忘:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2、神经敏感:神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿...

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  • 提示:自我判断冠心病的方法 2011-8-1男性

    引言:很多人一感觉胸口不适就担心自己会得冠心病活心绞痛,其实不然,很多情况多会引起胸口不适。那怎样才能判断得了冠心病呢?中医提示,是不是冠心病6法判断就知道!(#画中画广告#)1、胸痛部位不一样心绞痛的部位一般出现在胸骨中下段,面积约为手掌大小,可向左侧肩胛骨、小手指侧放射,有的病人还可表现为牙痛、咽部紧缩感。而非心绞痛的表现变化多端,疼痛部位常不固定、忽左忽右。2、胸痛性质不一样心绞痛通常表现为...

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  • 孕期护肤要小心 温和无刺激产品是首选 2011-7-29育儿

    孕育一个新的生命是作为女人最伟大、最神圣的时刻。那些穿孕妇裤、素面朝天甚至要提前十个月剪短头发的“准妈妈准备”已经out掉了。当然,如此“金贵”的时期,面子工程就要既追求美丽又兼顾健康。所以,在母亲节这个特殊日子送给准妈妈的化妆包就要格外用心一些。(#画中画广告#)  护肤类:在怀孕期间,由于身体内部内分泌在发生着变化,所以肌肤的肤质也容易变得敏感一些。在这个特殊时期,在护肤品的选择上就要更加注重...

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