• 男性夏季养生必知六大细节 2011-5-26男性

    烦躁常与心有关(#画中画广告#)中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。晚睡早起加午休由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说,午间时分可听听音乐或...

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  • 男人预防性衰老的关键时期 2011-5-26男性

    导语:50岁是预防性衰老的关键时期,因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后,男性睾丸会逐渐衰老,睾酮的分泌减少,睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。(#画中画广告#)男人五十要防“性衰老”性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动的间隔期不断拉长,勃起维持时间也大幅“缩水”。其次,是高潮持续时间变短,精液量减少,射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来,甚至不...

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  • 8点教你怎样利用鸡蛋祛斑 2011-5-25中医

    醋蛋液:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月,当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯,长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

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  • 教授迷奸女研究生监控器拍下全程(组图) 2011-5-25性爱

    据台湾媒体报道台湾佛光大学教授涉嫌下药灌醉性侵女研究生的恶性事件,案发时教授万万没有想到自己的行为被监视器全程拍下,该片段成为佛光教授被警方带走调查的确凿证据。 (#分页#)(#画中画广告#)(#分页#)(#分页#)(责任编辑:张阳)最受欢迎性爱热文阴道吱吱水声揭秘阴部阴毛另类性爱揭秘女人射精现象阴茎说明书52年前夫妻这样避孕(图) 超劲爆!世界第一款性爱机器人(图) 工厂实拍:安全套生产的全过程...

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  • 清心泻火 常食九种苦味菜 2011-5-24饮食

    苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可炒 肉、烧鱼,清脆爽口,别有风味。具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳等作用。苦瓜除了含有味苦的奎宁外,还含有蛋白质。研究发现,蛋 白质能刺激免疫细胞而具有抗癌作用。

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  • 芒种不容错过的养生佳品:桑葚 2011-5-23保健

    导语:中医养生专家告诉我们芒种节气的最佳时令饮食是:桑椹。桑椹,又名桑果,早在两千多年前,桑椹就已是皇帝御用的补品。成熟的桑椹味甜汁多,酸甜适口,又被称为“民间圣果”。(#画中画广告#) 中医学认为,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。桑椹入胃,能补充胃液的缺乏,促进...

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  • 男人护肝不可少的“金点子” 2011-5-23男性

    中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,“脂肪肝”...

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  • 保持身体健康必不可少的7种物质 2011-5-22保健

    蛋白质是一切生命的基础,在体内不断的合成与分解,是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分,它参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。维生素是维持人体健康所必须的物质,需要量随少,但由于体内不能合成或合成量不足,必须从食物中摄去。糖类是人体的主要能源物质,人体所需要的能量的70%以上由糖类供给。(#画中画广告#)健康的继续是营养,营养的继续是生命。不论男女老幼,皆为生...

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  • 夏季宝宝易过敏 中医饮食帮你忙 2011-5-22儿科

    近期,中医儿科门诊的小患者中有很大一部分是过敏性体质小儿(过敏儿).用家长的话就是:别人在家刮风,我们孩子就在家下雨.那么,过敏儿有哪些特点呢?从中医的角度,该如何养育这样的宝宝呢?听听中医专家怎么说.(#画中画广告#) 过敏性体质的孩子多有以下特点1.自幼就经常长湿疹,哭闹后孩子的眉毛、面颊、耳根等处会出现像痱子一样的红色或淡红色小丘疹,或者吃某种多汁水的水果和蔬菜如桃子、猕猴桃、芒果、西红柿等...

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  • 高考期间食谱攻略 荤素搭配要合理 2011-5-21饮食

    高考前夕,考生易出现食欲下降的现象。许多家长都非常关心小孩,在孩子高考前,他们总喜欢把各种营养品都买回家,部分家长还餐餐为孩子做大鱼大肉的美食,一心想着为孩子补充营养。(#画中画广告#) 据专家介绍,考前孩子没胃口一方面是因为压力大影响的,另一方面与家长打乱孩子以往的饮食规律有关。有些家长考试前和考试期间给孩子“恶补”,是不可取的。下面是营养专家为考生准备的考试营养攻略,家长不妨一试。高考饮食原则...

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