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  • 厨房洗切小窍门 轻松搞定 2011-6-11饮食

    巧洗蔬菜 蔬菜叶上有了蠓虫,只要将其放入淡盐水中浸泡三五分钟,然后用清水漂洗,很容易洗干净。

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  • 盛夏宝宝中暑的四步紧急处理法 2011-6-10儿科

    盛夏时节,知了已在窗外“吱吱”地叫着,地面也蒸腾这丝丝热气,户外气温更是高达30多度,这时候宝宝可是非常容易中暑呢!3-6岁学龄前的宝宝最喜爱在户外玩耍,因而中暑的机会也比较大。这时候该怎么办呢?小编告诉你,爸爸妈妈要了解宝宝中暑的表现,学会紧急处理措施,才能缓解宝宝的痛苦哦!宝宝中暑的表现宝宝中暑的突出表现是高热,一般中暑时体温往往达到38℃-39℃,严重的中暑甚至体温可达41℃以上。病初患儿出...

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  • 后高考时期更需要心理“淡定” 2011-6-10心理

    高考结束后多数考生“如获大赦”,都会彻底放松一下自己的身心。考后两周的“后高考时期”,往往是考生心理问题的高发期,要适度合理地度过。

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  • 早晨起来不能喝的几种水 2011-6-8男性

    盐水(#画中画广告#)有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。生理学的研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时,血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高...

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  • 女人养生先养血 由内而外 2011-6-7中医

    妇女以血为用,因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说 “妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也。”所以,女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血,就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。严重贫血时,...

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  • 夏天如何护理腋臭 2011-6-7皮肤病

    如果你感觉自己的狐臭是比较严重的,那么用香水只会让你的味道变得更难闻,最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。但是预防狐臭可以从饮食入手,不是有句话叫做病从口入吗,预防狐臭应要做合理饮食。

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  • 我省22.4万余名考生“参战” 2011-6-7育儿

    6月7日上午9时,伴随着铃声的敲响,2011年高考大幕正式拉开。这一天,云南224188名考生走进考场,迎接他们人生中的重大挑战。(#画中画广告#) 高考首日 22.4万余名考生“参战”上午8时,记者来到云南师大附中考点门前,发现这里已经是人潮涌动,考生及家长们早早来到考场门前等待进场。8点20分,考生们排队经过安检后自信地步入考室。上午9时,铃声准时响起,高考正式拉开“战幕”。我省22.4万余名...

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  • 淡斑妙招 让你美白又省钱 2011-6-7美容

    夏天来了,脸上的小斑斑点点也不请自来,做美女的愿望一次次的落空,真是很不甘心啊,所以只有剑走偏锋了,试试用 “蛋”美容的这些精奇的怪招。

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  • 小贴士:夏天多喝淡茶水 2011-6-5饮食

    夏季来临,气温逐步升高,出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时,也带走了不少盐分。对于老人来说,由于脏器功能减退,体液比中青年人要少15%左右,因此老年人的热平衡与抗热能力更差。如不经常及时补充水分,很容易出现生理性缺水及血液浓度增大,影响血液正常循环,容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症。因此,只有养成正确的饮水习惯,老人才能更好地度过夏天。

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  • 夏季小孩衣食住行的调护之道 2011-6-4儿科

    夏季时节,气候炎热,稍有不慎小孩就容易患病。作为家长,我们可以在衣、食、住、行四个方面对小儿身体进行调护,减少疾病的发生。(#画中画广告#) 食夏季天气炎热,食欲降低,尤其是小儿喜食水果冷饮,稀释胃液,更易引起食欲下降。另外,小儿消化吸收功能差,所以,家长就要在膳食上多花些心思,宜选择清淡、易消化、少油腻的食物,但牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆腐等优质蛋白要充足供应,还要多吃含维生素多的蔬菜、水果,如黄瓜、...

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