核心提示:一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因如此,既能填饱肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。
查看全文>> 标签:疾病预防保胃养胃保胃养胃疾病预防核心提示: 粥,古时称糜、膻、酏等,古人写作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不仅可以调剂胃口,增进食欲,而且可补充身体失去的水分。所以自古认为,喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有50多种粥。
查看全文>> 标签:食疗食疗饮食食疗偏方肾病核心提示:夏天最热的时候就要到了,很多人“苦夏”症状也日益加剧。营养专家指出,只要正确饮食,即使烈日炎炎,也能过一个健康清凉的夏天。
查看全文>> 标签:疾病预防保胃养胃保胃养胃疾病预防每个女人都希望自己有光滑细嫩的皮肤,除了要靠外养之外,还需要内养。内养有什么好的食疗吗?下面小编给你介绍的10款养生粥,吃了可以让你的肌肤就像是剥了壳的鸡蛋一样光滑细嫩。
查看全文>> 标签:养生粥谱护肤美容食谱女性护肤女性备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡,通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。未准爸爸可以这样补:羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多,可以煲、汤、炒、溜、焠服,根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血,若与韭菜、大蒜同炒,则其...
查看全文>> 标签:助孕饮食孕前食谱炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因为如此,既能饱腹,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。一般来说,进入到阳气最盛的夏天,人体新陈代谢旺盛,损失水分较多。夏天的饮食更应该以清淡、容易消化食物为主,不能过多地吃冰冷和油腻的食物。
查看全文>> 标签:扁豆粥夏季养生粥养生粥食欲不振每个女人都希望自己有光滑细嫩的皮肤,除了要靠外养之外,还需要内养。内养有什么好的食疗吗?下面小编给你介绍的10款养生粥,吃了可以让你的肌肤就像是剥了壳的鸡蛋一样光滑细嫩。
查看全文>> 标签:养生粥皮肤养生粥饮食皮肤饮食核心提示:肾病专家指出高血压肾病食疗方法有西米(猕猴桃)粥、藕藏花生、胡萝卜粥等。
查看全文>> 标签:高血压肾病食疗方饮食食疗偏方夏令食疗就是想办法把“祛湿”的药材混着粥来煮,如冬瓜、柴鱼等,用老火慢煮即可。煮法简单,材料选择多样化,又可以补充营养,这就是夏日砂锅粥的优势。
查看全文>> 标签:祛湿中国饮食文化中主食品种多样,尤其是各种米粥,不仅花样多,还是养生的最佳选择。
查看全文>> 标签:夏日养生夏日养生