• 无汗运动 小运动大健康 2011-9-12保健

    不少人认为,运动出汗越多,锻炼效果越好,其实这是一个误区。“无汗运动”对身体同样有益。

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  • 细数4大男性不育高危职业 2011-9-12不孕不育

            引起男性不育的因素有多种,根据最新的调查发现,男性的生育能力与他所从事的职业有很大的关系。不良的工作环境、工作习惯,以及工作压力的骤增,都会严重影响男人的生育能力。下面,我们一同了解一下,哪4种职业容易引致男性不育。it 从业者患病几率高于普通男性 3 倍多    ...

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  • 饮食中有趣的色彩学 蓝色减肥 2011-9-12饮食

    真实的色彩对于人的味觉识别有很大的帮助,美国华盛顿大学曾进行过关于味觉如何受颜色影响的研究。

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  • 给全家人的补硒“彩虹餐” 2011-9-12饮食

    据报道,在中国硒与人体健康学术交流会上转角爱表示,中国人在硒摄入量上普遍缺乏,中、日、英、美四国所做的国民硒摄入量的调查,中国人每天硒摄入仅有28微克到40微克,而其他国家,可达77微克到191微克。

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  • 老年人消化功能减退宜少吃粗粮 2011-9-12饮食

    人到老年消化功能衰退,许多家庭都为此费尽脑汁寻找治疗方法,下面给大家讲述粗粮对治愈便秘的影响。

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  • 不良反应:盘点易致失眠的常见药物 2011-9-12药品

    睡意来袭,可躺在床上翻来覆去就是睡不着觉,真是让人痛苦不已。可每天,陷入失眠困境的人又岂止一个两个。

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  • 中药预防流感成人儿童也各不相同 2011-9-12药品

    不同体质的人应在医生指导下选择不同方剂,儿童重清热消滞,成人重清热健脾。

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  • 睡不好不能改善睡眠应慎用安眠药 2011-9-12药品

    夏秋之交,又有不少人睡不好觉,纷纷“求助”安眠药,本文提醒各位患者睡不好应慎用安眠药。

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  • 民间补血饮食的六个秘方 2011-9-12中医

    补血法适用于血虚之人。不是血虚,不能用这种方法。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。

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  • 中秋节情绪低落易抑郁 如何应对 2011-9-12心理

    中秋节是一个团圆的节日,可因为种种原因,有些人无法团圆,于是,会在中秋节的前后害怕、失落。而一些人在与家人团圆过节后又要分离,于是也产生了焦虑。每逢佳节倍思亲,如何淡化这些情绪,过一个快乐的中秋节呢?

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