• 餐桌上的中药-田七 2011-8-5饮食

    药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益

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  • 孕期要限制甜食吗? 2011-8-5育儿

    许多准妈妈怀孕以来都喜欢吃甜食,有的特别爱吃蛋糕。有一种说法是准妈妈常吃甜食会使宝宝出生后患糖尿病的几率升高。这是真的吗?那孕妇每天吸取的糖分不能超过多少呢?一天只能吃多少个蛋糕?(#画中画广告#)  有些准妈妈在怀孕以后口味可能会发生一些变化,比如怀孕以后很喜欢吃甜食。说起来,甜食确实有其诱人之处,但准妈妈不宜吃得过多。以蛋糕为例,它不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以达到1:1...

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  • 选对时间喝咖啡 提神又健康 2011-8-5饮食

    咖啡的提神功效不言而喻,但也会有失准的时候。过度或不时宜的饮用咖啡不但不能提神,还会有损健康。那么,究竟要什么时间段喝咖啡才是对身体最好的呢?

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  • 乙肝抗病毒治疗的选药原则 2011-8-5乙肝

    乙肝病毒复制是乙肝发展为肝硬化、肝癌的根本原因,因此,抗病毒治疗是控制乙肝的关键。治疗开始前,选药非常重要环。

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  • 我们如何正确选择食用油 2011-8-5饮食

    营养学家研究发现,不同的食用油,它们的营养元素的侧重各不相同,消费者应该根据各自的身体状况和生活方式进行选择,一味选便宜的不对,一味选贵的也不对。

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  • 男人三个时期的中药养生方 2011-8-5男性

    青春期祛湿热用茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。因此,王传航推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用...

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  • 餐桌上的中药-灵芝 2011-8-4饮食

    “药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益

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  • 糖友选保健品有原则 2011-8-4糖尿病

    糖尿病患者在科学选择药物治疗的同时,适当服用一些保健食品是有好处的。但是在选择保健食品时常常存在一些误区,所以糖尿病患者选用保健食品要特别谨慎,应遵循下面的“三不”原则。不能用保健品代替药品现在,有些保健食品广告说得天花乱坠,声称具有这样或那样的治疗作用,这是不可信的,保健食品就是保健食品,根本没有治疗作用。对于糖尿病患者来说,药品和保健食品可以一起用,但是不可只服用保健食品而停用药品。不宜过多食...

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  • 母婴用品要选对的 盲目消费警惕不利影响 2011-8-4育儿

    在已经到来的“80后”生育高峰,不少准爸妈或刚为人父人母的家长存在不当的消费观,反正,为了孩子一切花费都是值得的,其实盲目购物不仅会花很多冤枉钱,一不小心还会对母子健康带来影响。

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  • 外阴炎如何治疗?专家推荐中药经验方 2011-8-4妇科

    外阴炎如何治疗?据专家介绍,女性外阴炎可由许多原因引起,常见的有单纯性外阴炎,霉菌性外阴炎,婴幼儿外阴炎,滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时,无论什么原因引起,患者都主要表现为外阴瘙痒,外阴红肿,灼热疼痛等症状。从中医理论讲,用清热解毒,除湿止痒的中草药煎水坐浴,可以明显缓解外阴的痒痛不适,治疗外阴炎症。下面介绍几个简单的经验方:常见治疗外阴炎中药经验方一、(《新编妇人大全良方》):苦参30...

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