许多准妈咪或是照顾准妈咪的家人们,常常会把焦点放在未出世的胎儿身上,却忽略了去关心准妈咪自身的感觉,特别是有关空间这个环节;一个好的居家环境不但应该对胎儿没有负面的影响,也应该要让行动日渐不便、体型越趋臃肿的准妈咪感到舒适与便利。 不论住屋的条件是宽敞舒适或是狭小拥挤,都需要掌握几个重点,色调可以尽量淡雅优美、卧室内的家具尽量靠墙边摆放、棱角不要突出太多,空间就能相对的增大等。除此之外,搭配适当的...
查看全文>> 标签:健康孕期安全健康好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的,小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议:每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥吃什么减肥饮食减肥减肥许多的妈妈都在怀孕期间开始长妊娠斑,我也是,可是许多人告诉我说生完孩子以后妊娠斑就会自动消失的,不需要管理,可是我现在宝宝都一周岁了,脸上还是斑斑点点的,妊娠斑并没有消失怎么办?
查看全文>> 标签:激光美容整形妊娠斑激光去斑整形美容技术激光美容整形人们在日常生活中有好多看似不起眼的小毛病,其实暗示着你的健康在流失。如您发现以下八种小毛病,还需去医院检查就医。
查看全文>> 标签:健康流失健康对于新的研究成果是需要临床上不断证实的,虽然研究已经说明了叶酸对于高血压有一定的预防作用,但是还并没有被广泛的推广。这一知识只是让大家来了解的,女性朋友们不要盲目的去尝试。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防高血压疾病预防如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟,就完成了一天的美白护肤,懒mm也能变得白嫩嫩呢!
查看全文>> 标签:美白护肤护理美白护肤护理话说小女子无意间晃晃悠悠已到大龄行列,周围人士对我仍然待嫁闺中寻究的原因是“三高人士”,其实本人并未察觉,既然大家都这么说,所以自己也就无所谓挑与不挑了。就在这天我去相亲了。
查看全文>> 标签:干燥出油,毛孔粗大,眼角细纹,让mm们在夏末初秋换季时面临重重护肤问题的尴尬,往往出现应接不暇的局面。那么“秋老虎”当头,面对夏日的余温未尽,秋日的丝丝干燥,我们该怎样护理好自己的肌肤呢?
查看全文>> 标签:初秋护肤护理护理为换取苗条的腰身、平坦的小腹,许多mm大把甩钱在健身房,有的收效明显,有的就没啥进展,关键一点,还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操,供你们在不去健身房的日子里自己做做。
查看全文>>肥胖应吃具有祛湿、利水、化痰、去滞、行气作用的天然食物,就可以消除多余脂肪,防止发胖。
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