根据美国临床心理学领域享有盛名的赖特学院(the wright institute)的一项调查,91%的美国人患有软瘾,其中拖延、过度看电视在调查中名列榜首。而网络相关的各种强迫性动作如频繁地查看邮件、登陆微博、推特,虽看似微不足道,并且是否构成心理疾患尚存争议,但是世界各地相继成立了治疗网络成瘾的机构或中心。此外美国斯坦福大学一项研究声称1/8的美国人在网络使用方面存在问题,其心理症状表现为戒断...
查看全文>> 标签:软瘾心理研究养成良好的生活习惯,科学合理的清淡饮食,学会释压、避免疲劳,都是保护前列腺的有效方式。(#画中画广告#)前列腺保健操第一,顺时针按揉小腹30下,然后按压小腹,有一个从下往上提的过程,重复30次。第二,用温热湿毛巾,揉洗会阴部,揉3圈往上顶一下,持续一两分钟即可。第三,双手掌心摩擦后背的肾区,微微发热即可。第四,按摩脚后跟和脚底凹陷处,感觉发热即可。除了保健操,男性还要注意调节生活起居。如,饮食要清...
查看全文>> 标签:男人保健前列腺男人保健每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥今年暑假学生一族都在忙什么呢?根据一项调查显示,约有20%~25%的学生选择到美容医院为自己“变脸”、“变身”,力求跻身俊男美女一族。
查看全文>> 标签:整形隆鼻整形潮流整形动态隆鼻整形根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中,以视力下降最为严重。“网迷”要想预防视力下降,除了科学地安排上网时间、注意休息外,还应合理地安排饮食。都知道电脑辐射伤眼,但是,很少有人能离开电脑,尤其是白领们,几乎每天都要使用电脑十多个小时,那么,要如何在使用电脑的同时保护眼睛呢?
查看全文>> 标签:养眼三大秘招养眼电脑族电脑族大多工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,出现心身功能失调,以致皮肤干燥,失去光泽,加速皮肤老化。
查看全文>> 标签:食疗美容秘方电脑一族护肤食疗护肤饮食食疗偏方现在的上班一族都是长时间呆在办公室里,整天对着电脑,缺少活动的空间,而他们本身也懒于去运动。很多时候都是白天不动,到了晚上才动,这样严重颠覆了正常的生理活动时期,长此以往会对健康造成极大的伤害。
查看全文>> 标签:禁忌禁忌上班族如果在孩子上网之初从以下几个方面进行心理干预,就能最大限度的预防孩子上网成瘾。
查看全文>> 标签:网瘾精神病疾病预防精神病疾病预防基本上每个女性天生就有一种母性,当妈妈也是每个女人所希望的事情,可是有时候现实很多事情却不尽人意,不孕不育困扰着很多想当妈妈的女性,究竟有哪些原因会使女性不孕不育呢?下面将为你揭秘!因素1:妇科炎症27岁的阿洁到中山打工近10年,因为长相标致,阿洁在结婚前谈了好几个男朋友,并且有过人流的经历。可是,到现在,已经结婚三年的阿洁却一直怀不上小孩,到医院才知道自己两侧的输卵管堵塞,并且有严重的炎症。由于...
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