• 入秋天气转凉转燥 起居按摩来调理 2011-9-5保健

    秋季天气渐渐转凉,为了更好地防凉防秋燥,睡觉要护住胸背,吃饭宜少辛增酸,压揉承浆穴可防秋燥。此外,秋季易便秘,这时候可多吃点酸味水果,或采用手指按摩刺激眼眶正下方或颧骨四周。

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  • 更年期女性睡前有哪些禁忌 2011-9-5保健

    对于步入更年期的妇女来讲,充分合理的睡眠十分重要,下面六点要注意:

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  • 10个无效减肥偏方 千万别试 2011-9-5减肥

    想要减肥一定要掌握好正确的方法,如果是错误的减肥方法,会让你的瘦身计划彻底失败。特别是这10个无效减肥偏方,千万别试。

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  • 9款减肥精油 消疲燃脂轻松快速瘦身 2011-9-5减肥

    现代都市女性在闲暇时间放松、按摩、洗澡、做瑜伽时,用点精油,可以促进血液循环,加强新陈代谢,是懒人瘦身的最佳首选方法。那么,什么样的精油减肥效果最好呢?在这里,小编郑重向你推荐9款减肥精油。

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  • 用药方法:别小看一杯水对用药的影响 2011-9-5药品

    吃药喝水是再自然不过的事,但仅喝两三口水的服药方式是错误的,正确的方法应用两百毫升温水送服,饮水量相当于喝1杯水。

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  • 有效防治失眠的小偏方 2011-9-5精神疾病

    睡眠能够有效的补充人体所需的能量。但近年来,越来越多的人加入到失眠的行列中。究竟是何原因让这一类的人群与日俱增呢?究其原因,都是错误的睡觉方式惹的祸。

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  • 追求美丽也存在风险 七大要素要注意 2011-9-5整形

    追求美丽也存在风险,隆胸专家提醒需要注意以下几点:

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  • 孕妈补叶酸 需要记住这5点 2011-9-5育儿

    1、叶酸补充的关键期胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。2、爸爸妈妈一起补孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,...

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  • 必知:男人性欲望最高的时间 2011-9-5男性

    一般情况下,晚上10点后,男性开始进入准睡眠状态,其欲望指数开始走低。晚上10点16分,是男人一天中“性致”最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道,一项针对5000人的调查显示,英国男人的性时刻表有迹可循,摸准了他们的“性脉搏”,会让夫妻生活更美满。该调查显示,晚上10点半左右,超过六成的男人“性趣盎然”。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分,开始和妻子的“亲密之旅”。周五晚上的9点,是男人们的...

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  • 新知:护理“红屁股”6注意 2011-9-5育儿

    很多妈妈抱怨宝宝的屁股每天都要排泄,每天给宝宝换尿布很麻烦,有时候想偷点懒吧,最终受惩罚的还是宝宝的屁股,竟然变成了“红屁股”,也就是医学上说的尿布疹或尿布皮炎。

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