ol们长期久坐,很少活动,常会出现腰酸背痛、身体僵硬、减肥效果不好的现象。下面教你几个柔软身体减肥操,舒缓肌肉绷紧,提升新陈代谢,促进脂肪燃烧,养成易瘦体质。
查看全文>> 标签:健康运动瘦身减肥为了缓解久坐后的沉重和僵硬感,越来越多被禁锢在写字楼格子间的上班族,开始以步代车,走路上下班,逐渐形成了时下流行的“走班族”。
查看全文>> 标签:健康运动瘦身减肥ol一族长时间坐着工作,但很多人觉得只要舒适就好,也不管坐姿是否正确, 殊不知,错误的坐姿会对乳房健康造成不良影响,广大白领女性要提高警惕。
查看全文>> 标签:坐姿乳房女性脱发大多发生在头顶部,两侧及后部一圈的头发很好,这也就形成了人们常说的地中海发型。脱发是每个人的噩梦,因为未老先谢顶让自己的年龄显得更老相,衰老对于爱美者来说太残酷了。
查看全文>> 标签:头发移植手术整形美容技术毛发种植整形脱发下午三点,对于大部分朝九晚五的白领来说,是一天中最疲惫的时间。专家认为,每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食,用以对付下午三点疲惫来袭。专家推荐以下十样小食,让紧张的办公室时光更放松、更健康。
查看全文>> 标签:零食健康时髦、清爽、快速无疑是打造夏日发型的三大准则。即使离开泳池,也能直接走向餐厅、酒吧甚至晚宴?没错,这就是我们的终极目标。
查看全文>> 标签:发型夏日已至,既要不失优雅,又要足够清新凉快?学会用5分钟打造出如同明星般实用又惹眼的夏日发型迫在眉睫。
查看全文>> 标签:发型明星作为今年最为流行的潮发,总保持枯燥发型的你对短发造型的变换会不会有黔驴技穷的感受呢?不用担心,小编献上七款时下最in女短发图片,让你月月新鲜,轻松玩转缤纷季节!
查看全文>> 标签:温婉IN田园短发发型想摆脱沉闷的大饼脸,拥有一张气质优雅又有女人味的小脸蛋吗?那么清爽不厚重的中分发型就是你的最佳选择了。下面由小编带你去看看如何修出完美小脸的超热发型吧!绽放你的优雅气质!
查看全文>> 标签:中分瘦脸发型英国著名心理学家贝佛利曾警告说“过度疲劳的人是在追求死亡”。而目前在我国,白领阶层因竞争激烈,工作压力大,导致其精神长期处于高度紧张的状态下,从而产生心理过度疲劳症。
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