大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固醇,没有吃肉制品的后顾之忧,还可降低人体胆固醇,从而抑制和预防一些癌症的发生。豆腐是豆制品的精华,所以人们应该多吃豆腐少吃肉。吃豆腐应该注意科学搭配,最科学的搭配方式有以下几种:
查看全文>> 标签:大豆豆腐营养饮食头发与人的肾气和肝血关系很大,故称发为肾之精华,血之余。头发是肾的花朵,是肾的外观。头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面因素有关:一是肝肾足不足,二是气血是否虚弱。
查看全文>> 标签:肝血不足白头发肝脏肝病病因对于敏感性肌肤的消费者,专家建议应尽量使用纯天然植物护肤品,如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品通常具有抗过敏的功效。尽量不要用一些特殊功效的护肤品,如祛斑、换肤、强效美白等产品,这些产品含有特殊功效成分,一般对皮肤刺激较大。
查看全文>> 标签:敏感肌肤护肤树老盘根错节是经年累月吸取日月精华,经历风霜雨露的洗礼,才有根深柢固的架势。老树根多,虽然模样沧桑,却老成稳重,禁得起雨打日晒,禁得起狂风摧残。
查看全文>> 标签:话多探秘老人原因过敏性鼻炎一般是季节性的,不行的话发病的时候带他换个气候温暖点的地方住。孩子大点可以吃药的时候吃点那个葡萄籽精华,改善过敏体质很有帮助。 鼻炎的症状,鼻炎的治疗方法,鼻子出血怎么回事,鼻咽癌的早期症状,鼻子不通气怎么办,鼻塞。过敏性鼻炎症状,过敏性鼻炎偏方,过敏性鼻炎吃什么药,过敏性鼻炎食疗。
查看全文>> 标签:过敏性鼻炎湿疹感冒病例解读春季滋补,许多人都喜欢屋里炖上一大锅鲜香醇美的鸡汤,热热地喝下去,感觉整只鸡的精华都融入这口汤里了。然而,喝鸡汤真的比吃鸡肉更营养吗?
查看全文>> 标签:鸡汤营养与其买一盒价格昂贵的精华面膜,不如注重保养的手势及动作,就能保证每个保养程序的有效性。清洁肌肤时、擦美容液时、涂抹面霜时,多一个手势、多一次推按,就能激发保养成分最大的能量空间!
查看全文>> 标签:护肤美容春季滋补,许多人都喜欢屋里炖上一大锅鲜香醇美的鸡汤,热热地喝下去,感觉整只鸡的精华都融入这口汤里了。然而,喝鸡汤真的比吃鸡肉更营养吗?
查看全文>> 标签:鸡肉鸡汤营养对于男人来说,过了三十岁也许会被认为成熟、稳重、魅力大增,但对于女人来说,奔三是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最精华的时刻
查看全文>> 标签:蔬果皮肤女人你知道吗?人每天都会产生不少毒素,这些毒素来自身体不同的部位,分布在我们的消化系统、肌肉、肝脏等各个地方。而这些毒长期积聚对我们的健康有不良影响之外,还会加快我们衰老。而以下我们为你提供6种毒素的排毒方法,让你远离衰老!(#画中画广告#) 一、自由基自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物,具有强氧化性,可损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病,也是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处,可保护...
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