• 夏季,准爸爸遗精食补方案 2011-7-24育儿

    《黄帝内经》中说:“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,,阴阳和,故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精,属于正常现象,但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物:宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者,宜吃清热利湿的食物,如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。限量食物:忌辛辣香燥、温热助火的食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。肾虚不固...

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  • 夏日凉爽马蹄卷 爽透心脾 2011-7-23女性

    近一周气温都在35℃以上,家人每天下班回到家就打开冰箱找冷食来解暑,因此冰箱里就时常要备些绿豆糖水、鲜玉米汁和豆浆等等的冷饮,以防家人回到家里“情绪中暑”。

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  • 荐赤小豆药膳食谱 清热利水营养好 2011-7-20女性

    夏季是吃糖水的季节,而夏季煲糖水最常用的就是绿豆和赤小豆。今天小编推荐一些赤小豆做成的药膳食谱给大家,让大家在炎炎夏日,从饮食中收获一份清凉。

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  • 巧吃豆类为女性魅力加分 2011-7-17饮食

    红豆绿豆黄豆黑豆,这些豆类食品都是我们日常生活中常见常吃的东西。也许你肯定知道夏天喝喝红豆糖水绿豆糖水可以解渴又解暑,不过你应该还不知道,巧吃红绿豆还能让你吃出前凸后翘的曲线美吧。

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  • 赤小豆药膳食谱 清热利水 2011-7-16饮食

    夏季是吃糖水的季节,而夏季煲糖水最常用的就是绿豆和赤小豆。今天小编推荐一些赤小豆做成的药膳食谱给大家,让大家在炎炎夏日,从饮食中收获一份清凉。

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  • 男人的护肤方法 简单又实用 2011-7-14男性

    男人的皮肤和女性一样,同样需要细心的呵护,以下就介绍一些既简单又实用的男士护肤方式。(#画中画广告#)真正属于男人护肤方式简单又实用男人们还认为面对镜子涂涂抹抹是女人的专利吗?那你就太过时了,现在的男人们可是都懂得经营自己的肌肤保养之道了,因为这样才能够让自己看起来更精神更有型,也更有吸引力。如果你还不懂得好肌肤的经营之道,这堂课你就需要认真来听了。正确剃须剃须,是所有男人们最关心的护理话题。男士...

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  • 绿豆也能治疗老年人贫血 2011-7-7老人

    老年人贫血吃什么好。服用药物治疗老年人贫血重要,同时生活饮食的调理也很重要。如果老人没有贫血,生活调理也可以起着预防的作用。

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  • 巧吃可有效抗血管硬化 2011-7-6心血管疾病

    随着生理年龄的增长,胆固醇、甘油三酯等成分在血管壁上越积越多,血管壁的柔韧性降低,血管硬化,血液流动受阻,最终因缺血而引起心脑血管疾病。这就是人到中老年后易与冠心病、脑中风等心脑血管病结缘的症结所在。在此,介绍几种抗血管硬化的食物,通过饮食调理,可在一定程度上预防血管硬化,从而达到预防心脑血管疾病的目的。(#画中画广告#)大蒜和洋葱:大蒜不仅可供食用,而且自古以来即作药用,它有强力的抗菌和杀虫作用...

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  • 洗脸必知的25个科学常识 2011-7-5保健

    好皮肤,七分靠清洁,三分靠保养。洗面奶、洗颜粉、手工皂、洁面摩丝,哪个最温和?有关洗脸的疑问,一网打尽。

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  • 谈谈食疗对抗皮肤瘙痒干燥 2011-7-2中医

    出现瘙痒症状,且多表现在中老人群中,人体的皮肤处于不活跃状态,变得干燥粗糙,使皮内神经末梢容易受刺激而瘙痒,一般表现为全身发痒,直到来年春暖时才逐渐减轻、消失。60岁以上老年人,因皮脂腺机能减退,皮肤退行性萎缩等原因,发病率较高。皮肤瘙痒时,一定要注意以下四点:1、千万莫用手抓,否则会伤害皮肤;2、洗澡莫太频,以一周一次为好。洗澡时不要用碱性洗浴用品,如肥皂等,最好用酸性浴皂;3、冬季最好穿纯棉内...

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