• 秋季食谱宜食养肺果蔬 2011-8-9饮食

    秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生水果的最佳食品。秋季养生水果之梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若...

    查看全文>> 标签:秋季食谱
  • “十”出鱼味,吃出真营养 2011-8-6育儿

    餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇,它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼,要怎样对待它,才真的获百利而无一害呢?1、所有的鱼都被污染了么?我们不能否认,不光是鱼类,我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度,专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境,承接的人类生活污染及工业污染更为严重;相较于它们,远在国...

    查看全文>> 标签:产后吃鱼产后饮食
  • 餐桌上的中药·人参 2011-8-5饮食

    “药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象越来越普遍。面对种类多...

    查看全文>> 标签:中药饮食人参中药饮食
  • 七夕的别称 2011-8-5女性

    双七:此日月、日皆为七,故称,也称重七。牛郎织女(刻纸)一香日:俗传七夕牛女相会,织女要梳妆打扮、涂脂抹粉,以至满天飘香,故称。星期:牛郎织女二星所在的方位特别,一年才能一相遇,故称这一日为星期。巧夕:因七夕有乞巧的风俗,故称。女节:七夕节以少女拜仙及乞巧、赛巧等为主要节俗活动,故称女节,亦称女儿节、少女节。兰夜:农历七月古称“兰月”,故七夕又称“兰夜”。小儿节:因为乞巧、乞文等俗多由少女、童子为...

    查看全文>> 标签:别称七夕
  • 私语帮:跟男友嘿咻时不敢叫床,应咋办? 2011-8-5性爱

    网友档案:阿兰性别:女年龄:22主要问题:跟男朋友嘿咻时不敢叫床,应该咋办? 问题来源:私语帮信箱问题描述:你好!我平时和男朋友在一起时就很害羞,尤其和男友一起嘿咻时,怕男友对自己不满意。不敢发不出呻吟,请告诉我,我该怎么办好?私语帮 果冻 回复:你好!阿兰,东方女人是含蓄的女人,她们对爱与被爱都习惯于含而不露的去表达,但这种美德不恰当地应用,会给男人带来迷惑和不安。要知道爱是一个特别需要声音的地...

    查看全文>> 标签:嘿咻呻吟叫床
  • 世界各地七夕文化 2011-8-4女性

    日本七夕节:与爱情无关日本的“七夕节”源自中国,延续了“乞巧”的风俗与习惯,现已成为民间重要的传统节日。七夕节原本是阴历七月初七,明治维新之后,日本废除了农历,所以现在日本的七夕节,是每年阳历7月7日。日本七夕节主要不是用来祈祷得到爱情,而是祈求姑娘们能拥有一身好手艺。每年这个时候,大人和孩子都会聚在一起,在五颜六色的长条诗笺上写下愿望和诗歌,连同用纸做的装饰品一起挂在自家院内的小竹子上。这个习俗...

    查看全文>> 标签:七夕文化七夕
  • 七夕节的传说 2011-8-4女性

    七夕乞巧,这个节日起源于汉代,东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人俱习之”的记载,这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。后来的唐宋诗词中,妇女乞巧也被屡屡提及,唐朝王建有诗说“阑珊星斗缀珠光,七夕宫娥乞巧忙”。据《开元天宝遗事》载:唐太宗与妃子每逢七夕在清宫夜宴,宫女们各自乞巧,这一习俗在民间也经久不衰,代代延续。宋元之际,七夕乞巧相当隆重,京城中还设有专...

    查看全文>> 标签:七夕节的传说七夕
  • 慢性乙肝抗病毒的目标是什么 2011-8-4乙肝

    慢性乙肝患者为什么需要抗病毒治疗?现有的临床研究的数据均从不同角度证实,慢性乙型肝炎治疗中抗病毒治疗是关键,长期抑制病毒的复制可以帮助减轻炎症,改善肝脏纤维化,进而减少肝癌的发生。因此,目前专家一致认为只要有适应证,且条件允许,就应进行规范的抗病毒治疗。慢性乙肝治疗的目标是什么?慢性乙型肝炎治疗的总体目标是:最大限度地长期抑制hbv,减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化,延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、hc...

    查看全文>> 标签:乙肝抗病毒
  • 夏季各式各样的水果减肥也会惹祸端 2011-8-4减肥

    夏季,各式各样的水果相继上市,荔枝、西瓜、芒果、山竹、菠萝、椰子,琳琅满目的水果让人们目不暇接。水果因含有丰富的维生素、糖分等营养元素而得到许多人的喜爱,但是水果再好,也不可以没有选择地乱吃,不同的体

    查看全文>> 标签:水果瘦身减肥瘦身健康水果健康瘦身减肥
  • 女人年过40岁 最好别吃避孕药来避孕 2011-8-4妇科

    不论是长效、短效还是紧急避孕药,年过40岁的女性最好停用,应改为安全套等方式避孕;如果是吸烟的女性,则要提前到35岁停用避孕药。西安交通大学第二附属医院妇产科邢兰英教授解释说,40岁后的女性马上要进入更年期,此时身体内的雌激素水平不稳定,而避孕药的主要成分是孕激素和雌激素,如果仍然靠药物避孕,等于额外增加了雌激素含量,易造成体内雌激素水平紊乱。其主要表现是月经量增多、月经周期异常,严重者还可能引起...

    查看全文>> 标签:更年期避孕避孕避孕药更年期
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们