护发步曲

1、餐后漱口(#画中画广告#) 古代医学家张仲景说：“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔卫生，令口腔湿润、舒畅，并有益齿、固齿之功效。同时还可以刺激舌的味觉，增强味觉功能，有利于防治口腔和牙齿疾病，有益于增进食欲和消化吸收。2、餐后慢走古人说：饭后百步走，活到九十九。饭后先休息半小时，然后做户外散步，慢步行走有助于促进胃肠蠕动，增加胃肠消化液分泌，增强胃肠消化吸收功能。3、餐后摩腹唐...

时至21世纪的今天，男士们脱去了灰、黑、蓝老色调的衣裳，领带的颜色也更明快、大胆、花哨。可如今的媒体、广告书刊中，只教男士们穿着如何搭配，发型上如何打理，或是如何选择贴身的“一个都不能少”的配件，却很少有教男士们如何改善自己“门面”的知识，致使许多男士不是打扮得像个奶油小生，就是不修边幅。在皮肤保养方面，许多男士学着女性的皮肤保养方法，结果却是适得其反，事与愿违。因为，男士的皮肤生理特点与女性有着...

据介绍，从性满意度的角度来说，阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。那么，“那活儿”硬不起来怎么办？专家指出，男人阴茎坚挺不起来与其自身因素有关，因此专家建议男性可以试试如下7种阴茎增强的秘笈：(#画中画广告#)男人阴茎增强7大秘笈1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。2、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。3、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让...

夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。(#画中画广告#) 肥肉大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容...

子宫颈是保护子宫的屏障，是防止病原体侵入宫腔的重要防线。然而，它却“工作”十分繁忙，受孕时，精子通过宫颈进入宫腔。

叶子楣型叶子楣型—这类型女子多半动作灵活，感受性强，个子迷你，但性功能却很强，是很多男人喜欢的典型。柴型柴型—此类型女子，看起来会觉得可能没什么肉，不怎么好吃，但是事实即超乎你的想像，她对性充满兴趣并且能专心地投入，而且性器官功能强，只是肉少了一点，如果你有机会与这类型女子上床，可千万别放弃了大好时机，否则是她挑剔你，而不是你享受她。别犹豫了，这类女子可能让你爱不释手，永生难忘。黛玉型黛玉型—似少...

1、放松、放松、放松(#画中画广告#) 压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。2、运动、运动、运动对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压...

第一步：初次哺乳宜“三早”早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始，接触时间不得少于30分钟。在美中宜和，分娩过后，就会将宝宝带到妈妈身边，保持母子肌肤相亲。使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静，此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系，也使新生儿的吸吮能力尽早形成。早吸吮：生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。在分娩后的头一个小时内，大多数...

席梦思床目前已经是家庭常用的卧具，一般人睡席梦思床，有柔软、舒适之感，但孕妇则不宜睡席梦思床。(#画中画广告2#)　　这是因为：1、 易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。仰卧时，其脊柱呈弧形，使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加；侧卧时，脊柱也向侧面弯曲。长此下去，使脊柱的位置失常，压迫神经，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能...

腹泻是小儿夏日最常见疾病之一，小儿腹泻可引起各种并发症，威胁孩子的健康，如果治疗不当，更可能导致营养不良和生长发育迟缓，因此，妈妈们面对孩子的腹泻”可谓如临大敌。面对咄咄逼人的夏日，其实简单几步就可以