饮食习惯不规律,没有时间运动,生活习惯不好?这些问题都会让我们的肠道越来越“懒“,造成便秘。于是,痘痘、口气和暗黄的脸色就接踵而来的找你麻烦啦!别担心,其实肠道也是可以通过运动来锻炼的。
查看全文>> 标签:瘦小腹排毒女性青春逝去,光洁的皮肤不再,年轻的身体渐渐变得萎靡不振,是谁在偷走你的青春与活力呢?一起抓住偷走青春的4个小偷,一起消灭这四个恶习,从现在开始,守卫青春,抗衰老也要给力!
查看全文>> 标签:抗衰老恶习祛痘印,可以把生姜切片后敷在痘印处,先紧紧按一分钟,然后让生姜片自己贴在脸上,大概5-10分钟后觉得局部发热,再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。
查看全文>> 标签:祛痘印祛痘护理体内有毒素,排不出来,女性难免会出现脸色黄而黑,腹部累积肥肿,身体不舒服,心理也跟着压抑易怒。久而久之,还容易致癌患病,加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。
查看全文>> 标签:排毒保健女性宝宝吃苹果的八大好处1、更聪明苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。3、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素c存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血...
查看全文>> 标签:宝宝健康子宫肌瘤切除可以和剖腹产手术同时进行吗?近日,一位孕妇就成功地在南医大二附院解决了这个问题。
查看全文>> 标签:保健女性1、各种病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等是最常见的肝功能异常的原因。2.化学药品中毒往往可破坏肝细胞的酶系统,引起代谢障碍,或使氧化磷酸化过程受到抑制,atp生成减 少,导致肝细胞变性坏死,导致肝功能异常;有些药物,如氯丙嗪、对氨柳酸、异烟肼、某些碘胺药物 和抗菌素,即使治疗剂量就可以引起少数人的肝脏损害,是最常见的一过性的肝功能异常的原因,这可 能与过敏有关,一般停药后几天内肝功能就可以恢复。...
查看全文>> 标签:肝功能肝病乙肝无论是体育锻炼,或者是规律生活,食不过多,只有长期的坚持方能生效。古人云:精诚所至,金石为开。坚持到底者,诚也,是真心的养生保健。坚持使成功的概率大大上升,最终可达到健身长寿的目标。
查看全文>> 标签:持之以恒锻炼老年人产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取,增加蔬菜的摄取量,建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物,如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质蛋白食品为主。(#画中画广告#) 1、以鱼代肉:鲜鱼,尤其是白色肉质的鲜鱼,脂肪含量比其它肉类都低,且几乎不含胆固醇。2、以水果代替零食:如果有想吃零食的...
查看全文>> 标签:瘦身饮食产后瘦身25岁后,很多mm告别了青春期,但脸上还不时冒出星星点点的痘痘。皮肤科医生认为,这些痘痘问题似乎和“青春”关系不大,它们其实是“成人痘”,这些痘的产生除了皮脂分泌过旺之外,粉刺、毛孔角化速度越来越快。
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