防晒功课

对于肥胖者来说减肥是一个必做的功课。但是在减肥方面却存在着很多的误区，如减得不吃肥肉、吃水果代餐减肥等。正在减肥的你，是否也走进了减肥的误区？减肥要注意什么呢？

其实，只需选择温和、安全的保养品，就能够帮助准妈妈摆脱所有的面子烦恼。高倍防晒对怀孕期间油脂分泌旺盛的皮肤来说，可能造成负担，低倍防晒虽然补涂麻烦点，但肌肤负担较小。保养要持续至产后三个月，因为部分人的妊娠纹会在产后出现。用什么护肤品才能有效又安全？更是准妈妈的第一疑问。其实，只需选择温和、安全的保养品，就能够帮助准妈妈摆脱所有的面子烦恼。刚做妈妈，是不是要停用护肤品，只能用婴儿润肤品了？专家解读...

美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。

美国研究人员日前报告说，他们以小鼠为对象进行的研究发现，咖啡因能清除体内因紫外线照射而受损的细胞，进而降低患皮肤癌的风险。(#画中画广告#)此前有研究表明，咖啡因能够抑制名为ａｔｒ的蛋白酶。在新研究中，拉特格斯大学的研究人员培育了ａｔｒ蛋白酶被抑制的基因改造小鼠。暴露于紫外线环境后，基因改造小鼠出现皮肤肿瘤的时间比普通小鼠晚３周；在紫外线环境中１９周之后，出现肿瘤的基因改造小鼠比普通小鼠少６９％，...

正常的化妆品使用顺序为：洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离即可。如果使用精油，应该把它放在哪一个环节呢？

上海儿童医学中心的皮肤科专家提醒，炎炎夏日里，婴幼儿也要注意皮肤的防晒。孩子的皮肤较成人相比较薄，防晒能力较弱，具体来说，应注意以下几点：首先，避免在每天日光照射最强烈的时间(10点到16点)长时间暴露于日光下。外出时，给孩子穿上棉质宽松的长袖薄衫及长裤并戴上遮阳帽，尽量避免皮肤直接暴露在日光下。其次，要合理使用防晒剂。理想的防晒剂应该既能防御uva也能防御uvb。spf是评价防晒剂防止uvb晒伤...

脚气患者不仅要积极用药物治疗，一双健康的脚应该保持清洁、干燥，鞋子应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。这样才能使脚气不复发。

生一个健康聪明的宝宝是很多准爸妈的希望，而胎教是准爸妈必做的功课。那么什么时候胎教最好呢?对于不同胎教有不同的最佳时间，下面一起来看看五种胎教的最佳时间吧。

夏季出游，最需要注意的就是防晒问题下面就教你几招晒后修复，迅速还原本色方法。

很多人都表达出对小宝宝的羡慕，他们那么自然，那么随性，那么简单，高兴就笑，痛了就哭，饿了就要吃，在操场上互相追逐，满头大汗也不肯停看男孩们围成一圈低头寻找在草地、树丛中的小蚂蚁，女孩们互相聊天联络感情……很多人都有想回到童年的感觉。从健康角度来说，我们也有很多可以向小宝宝学习的东西。宝宝热爱游戏和运动，随心所欲、随时随地做自己喜欢的事，无论是走、跳、爬行、唱歌还是跳舞，所以他们的肢体灵活，几乎没有...