希思黎

随着生活节奏的加快，社会的浮躁和功利，人与人之间有着太多分不清的是非真伪，以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。那么，真正的朋友究竟是什么样的，人的一生到底需要什么样的朋友呢？美国作家帕尔指出，“不要指望一位密友带给你所需要的一切。”另一位作家汤姆·拉思则认为，以下8种朋友是必不可少的。成就你的朋友他们会不断激励你，让你看到自己的优点。这类朋友也可称之为导师型。他们不一定是你的师长，但他...

近日，北京市药监局发布用药常识提醒家长，四种情况下不要用抗生素，以防孩子成为“耐药宝宝”。北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出，普通感冒、过敏性咳嗽或感染后咳嗽、夏季热和非细菌性腹泻确实都不应使用抗生素，家长一定要谨慎对待抗生素，不要给自己的宝宝滥用抗生素。滥用或致宝宝爱生病有的家长总说自己孩子的体质不好，爱生病，抵抗力差。张思莱指出，很多家长没有想到，自己可能就是孩子爱生病的“...

俗语说，食物是最好的药物。原来，食物除了有养生保健效果，吃东西的癖好也可能揭示得病的征兆。尤其是，如果突然爱上狂食生菜，就更要留意了。英国媒体8月2日报道，英国一名妇女突然吃生菜上瘾，每天狂啃四棵生菜，幸好得到科学家丈夫发挥科学推理专长，发现这是重病先兆，令她及早发现乳癌，因而获救。生菜含特殊物质 攻击癌细胞59岁的会计助理埃尔希·坎贝尔通常在吃沙律时吃些生菜，但前一阵子突然越吃越想吃，...

油灯用大炷燃点，很快就会油尽灯灭，要是用小炷，就会使油灯久燃不灭。隋唐时期著名的医学家孙思邈提出 “养性之道，常欲小劳”，这一养生主张就是“灯用小炷”的思想。

案例一、三岁半的小丽(化名)刚满月时左手长出鲜红的“胎记”，几个月后红斑蔓延膨胀，包住整只手，如同戴了“红手套”。小丽的妈妈说，女儿在满月时手背上长了一些红点，一开始以为是胎记。几个月后，小丽手背上的斑点越来越红，并逐渐在掌心、掌背蔓延。父母觉得不对劲，带小丽到当地县医院求医，才知道她患的是毛细血管瘤。案例二、小女孩阿思今年12岁，一直随叔叔在四川老家，前不久，母亲把她从四川广元带到广东，母亲发现...

美国研究人员在新一期医学刊物《儿科》上发布论文说，孕妇摄入适量dha或许可以降低孩子出生后患感冒的风险。美国埃默里大学研究人员在墨西哥选取了1000余名怀孕18周至22周的妇女作为调查对象，将她们随机分成两组。一组孕妇每天摄入400毫克的dha补充剂，另一组孕妇每天服用等量的玉米和大豆油混合物。孩子出生后，研究人员对他们的健康状况进行了分析，发现在他们出生后的第一个月，母亲孕期服用dha补充剂的孩...

当妈妈之后的代言和戏路更宽，近些年来娱乐圈喜事连连，张柏芝、徐子淇、黎姿、李嘉欣……这些平时爱惜身材和形象的女明星们纷纷怀孕，生完孩子后迅速恢复状态的她们有什么妙招。

1、餐后漱口(#画中画广告#) 古代医学家张仲景说：“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔卫生，令口腔湿润、舒畅，并有益齿、固齿之功效。同时还可以刺激舌的味觉，增强味觉功能，有利于防治口腔和牙齿疾病，有益于增进食欲和消化吸收。2、餐后慢走古人说：饭后百步走，活到九十九。饭后先休息半小时，然后做户外散步，慢步行走有助于促进胃肠蠕动，增加胃肠消化液分泌，增强胃肠消化吸收功能。3、餐后摩腹唐...

一岁多的宝贝喂药到底该怎么吃？对此，北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱表示，家长一定要严格地遵照医生的医嘱或者药品说明书来喂药。

美国疾病预防与控制中心医学主任劳拉·希克斯博士告诉大家：“90%以上的上呼吸道感染由病毒引起，除非出现4种症状才需要考虑使用抗生素。”