温和

其实，只需选择温和、安全的保养品，就能够帮助准妈妈摆脱所有的面子烦恼。高倍防晒对怀孕期间油脂分泌旺盛的皮肤来说，可能造成负担，低倍防晒虽然补涂麻烦点，但肌肤负担较小。保养要持续至产后三个月，因为部分人的妊娠纹会在产后出现。用什么护肤品才能有效又安全？更是准妈妈的第一疑问。其实，只需选择温和、安全的保养品，就能够帮助准妈妈摆脱所有的面子烦恼。刚做妈妈，是不是要停用护肤品，只能用婴儿润肤品了？专家解读...

孕期是否应该拒绝一切护肤品呢？其实，只需选择温和、安全的保养品，就能够帮助准妈妈摆脱所有的面子烦恼，对肚子里的小宝宝也完全没有影响。

怎样在控制孩子物欲的同时，又为他确立初步的金钱观呢? 我们都知道不能一味地满足孩子的要求，但是在这个物质产品极大丰富的年代，想要控制孩子的物欲谈何容易。怎样抵挡发生在他身边的重重诱惑，怎样平和又高效地对孩子说“不”，怎样在控制孩子购买欲的同时，完成他的财商第一课……下面是妈妈们经常遇到的一些苦恼，希望我们简短的对策，可以帮助你摆脱困惑，保持立场，帮助孩子在物质泛滥的环境中从容成长。苦恼一：“我的孩...

现代都市白领工作者，由于繁重的任务导致整天伏案工作，又时常加班或者熬夜，对身体的伤害很大。那么，白领们应如何过生活才能让自己更健康呢？下面，就为大家介绍白领健康生活的7个小方法，赶紧学习起来吧。1、保持心情舒畅。失望、焦虑、恐惧、沮丧等不良情绪可使人心力交瘁。有了烦恼应及时排解，努力保持乐观向上的生活态度，有助于提高工作效率。2、按生物钟作息。一个人的生物钟，是其体内各个器官所固有的生理节律。人们...

暑（heatstroke）是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。本文告诉你夏季吃哪些药最容易中暑。

都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪，皮肤更是给你眼色，干燥，黑眼圈，眼袋这些问题层出不穷，怎么办呢？晚餐补维c晚餐时多补充一些含维生素（维生素食品）c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白（胶原蛋白食品）。大量的水果（水果食品）中都富含维生素c，也可以口服1片维生素c。要少食辛辣食品，少饮酒。及时给皮肤补足水分皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护...

适当的运动对于强直性脊柱炎患者是有益的，因为肥胖会加重强直的病程进展。最好选择游泳、慢跑等温和的运动方式，可帮助阻止骨融合的进展。

美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妈咪可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎宝贝血液循环中，妨碍胎宝贝的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎宝贝畸形或罹患疾病。(#画中画广告2#)　　孕妈咪谨防过敏反应12招预防过敏反应：1. 以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用。2. 不要吃过去从未吃...

8：00~19：00建立隔离屏障即使只在室内工作，每天的防晒隔离工作依旧必不可少，这是因为紫外线的穿透、灯光的照射和电脑辐射等都会对肌肤健康产生影响。相比防晒产品，隔离产品除了具备抵抗紫外线的作用外，还能隔绝脏空气。还可以根据自己的需要选择添加了保湿、控油、美白、润色、抗氧化、修护等成分的产品。19：00~20：00彻底清洁电脑的运行会吸附空气中的灰尘和污垢，这些灰尘和污垢会落到皮肤上，所以，彻底...

照顾宠物：培养起责任感父母平时会教育孩子宽容、忠诚的好品质，但常常由于概念抽象，使得孩子难以理解和接受。其实在这方面，宠物可以助你一臂之力。专家认为：“养宠物可以培养孩子照顾另一种生物的责任感。照顾狗、猫等，可以让孩子懂得什么是责任感。”譬如，当家里的小狗每天下午3点准时出现在门口等候小主人归来时，孩子就不难理解什么叫忠诚了。而且，小狗会不断将这个道理演示给小主人看。再比如，孩子有时会抓住小猫咪的...