众所周知,在我们的餐桌上,最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色,紫色食物最多只有茄子罢了。然而,研究发现,“红得发紫”的食物并不单单是徒有鲜亮的外表,其营养价值也颇高。在营养专家眼里,紫色正是我们中国人餐桌上最缺少的一道色彩,这类食物常常被称为“抗衰老功臣”。
查看全文>> 标签:健康保健养生养生健康保健长期吃不到或不吃新鲜蔬菜、水果的人会出现皮肤紫色斑点或斑块,牙龈渗血,甚至牙龈肿胀、牙齿脱落、牙根暴露于外,严重者还可出现鼻血、黑便、尿血及贫血等。这就是维生素c缺乏所造成的贫血、坏血病。
查看全文>> 标签:贫血贫血新鲜蔬菜预防保健众所周知,在我们的餐桌上,最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色,紫色食物最多只有茄子罢了
查看全文>> 标签:衰老深色蔬菜衰老英国、意大利等国科学家近日对西红柿进行了基因改造,使其富含花青素——一种类黄酮类抗氧化剂。
查看全文>> 标签:女性抗肿瘤饮食女性饮食中新网12月8日电 据台湾“中广新闻网”8日报道,多吃蓝莓等水果可以预防罹患阿兹海默氏症、心脏病和一些癌症。(#画中画广告#)英国曼彻斯特大学研究发现,让水果变成深紫色的多酚可以避免铁质破坏细胞进入人体。研究人员说,铁直接进入消化系统会变成有毒物质。铁质跟体内的其它化合物交互作用以后才会对身体有益。蓝莓、黑莓、绿茶或是咖哩里的多酚却可以防堵铁直接进入消化系统,避免成为引发阿兹海默氏症的有毒物质。(...
查看全文>>长久以来,无论是西方的英伦王室,还是东方的日本皇家、中国朝廷,都将紫色视为最尊贵的色彩。北京故宫本是皇上居住、办公的地方,又名“紫禁城”;形容无与伦比的好运来临时用“紫气东来”,可见中华文化对紫色非同一般的珍视与敬重。
查看全文>> 标签:预防保健书房不要用蓝色灯光,一些质量不过关的蓝紫色灯饰,发出的光波超出了眼睛的适应波长,形成紫外光,对眼睛造成类似日光或电焊弧光灼伤的损害,导致电光性眼炎。
查看全文>> 标签:眼科预防保健经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。
查看全文>> 标签:蔬菜女性饮食蔬菜女性饮食[导读]: 血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药茶。(#画中画广告#)月经期透露女性的体质改善小秘方:血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健经期保健蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,混入自身分泌物形成的一种胶状物质。被公认为具有调节血脂、血压、血糖等保健功能。蜂胶好是好,但是产量比较稀少,一个五六万只的蜂群一年只能产100多克蜂胶,所以蜂胶又被誉为“紫色黄金”。据中国蜂产品协会公布的数字显示,我国蜂胶每年产量约300吨。然而据业内人士透露,我国蜂胶每年的实际销量却将近1000吨。那么这些多出来的蜂胶又是从哪冒出来的呢?
查看全文>> 标签:保健品掺假黑幕