• 餐桌上的中药·茯苓 2011-8-3饮食

    享传奇食材,做健康达人“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象...

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  • 盘点夏季各种药品保存方法 2011-8-3药品

    进入夏季,高温潮湿,致病菌活动频繁,稍有疏忽,即有可能患肠胃病、腹泻、食物中毒、空调病、伤风感冒、皮炎等,为此,你可以选择一些药品常备家中,以解燃眉之急。

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  • 专家讲解夏天裸睡的禁忌 2011-8-3保健

    “我睡觉只穿香奈儿5号香水。”玛丽莲·梦露让裸睡成为性感的代名词,但现实中,更多裸睡者还是出于方便、散热的考虑。

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  • 警惕!花露水使用4大误区 2011-8-2育儿

    夏季蚊虫叮咬往往让人难以入睡,尤其是有宝宝的家庭,蚊虫可以传染病菌所以给宝宝防蚊很重要,人们总是习惯用花露水防蚊止痒,不过在这里可要提醒父母,在给宝宝使用花露水上,存在4大误区,父母一定要避开!(#画中画广告2#)  花露水使用4大误区1、为了避免蚊虫叮咬,经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位,这样做有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状。2、花露水中含有一种叫“伊默宁”的成分,它可使蚊虫丧失对人叮咬的...

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  • 上班族妈咪的母乳喂养经 2011-8-1育儿

    通常情况下,当宝宝4个月或6个月时,妈妈的产假就结束了,该上班了。刚刚熟悉了母乳喂养方法与技巧、有了一些经验的妈妈,又遇到了不能按时给宝宝哺乳、乳房胀痛、乳汁外溢等一大堆新问题。   上班族妈咪如何才能做到既坚持母乳喂养又不耽误工作呢?妈咪上班前1-2周就可以开始做准备了。根据上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给他一个适应过程,避免生活规律的突然改变对宝宝和自己产生不利影响。(#画中画...

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  • 药酒虽好 老人也要慎服 2011-7-30中医

    核心提示:很多老人在冬令进补时会选择药酒,因为它的制作、使用和保存十分方便,只需要将中药材放在白酒里浸泡一段时间后,即可饮用,而且由于酒精有一定的杀菌作用,所以它可以在密封状态下存放很长时间。

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  • 常出差建议买支胰岛素笔 2011-7-29糖尿病

    有读者来电咨询,最近他开始使用胰岛素,一天注射两次。有人说,胰岛素必须在冰箱中冷藏保存,也有人说可以常温保存。经常出差的话,该如何保存胰岛素?胰岛素作为一种生物制剂,在使用中必须合理保存。一般情况下,不立刻使用的胰岛素(包括没有开封的瓶装胰岛素和胰岛素笔芯),应该在2℃~8℃的环境中保存,即置于冰箱的冷藏室中。这样,只要不超过有效期,胰岛素制剂就可以保持有效的生物效应。已经使用过的胰岛素保存时间缩...

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  • 专家教你如何正确保护睾丸 2011-7-29男性

    人体有许多器官,哪一个最聪明?医学专家们曾讨论过这个有趣的问题。结果,睾丸被公认为“最聪明的器官”。(#画中画广告#)在我国一些地区的方言中,因睾丸的形状与鸡蛋等蛋类相似,常常把睾丸叫做“蛋”;形容一个人很有本事、很能干,同时又聪明外露、张扬时,就会说这个人很“能蛋”。事实上,睾丸的确是个“有本事”的器官。首先,它知冷知热。睾丸藏在阴囊里,天气热了,就会调节阴囊松弛下来,加快散热;天气冷了,阴囊就...

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  • 准妈妈安全驾驶五大准则 2011-7-28育儿

    1、避免开车节奏过猛(#画中画广告2#)  孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。2、孕妇还应该慎开新车因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。3、长发要梳起女性爱美是天性,但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话,一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来,...

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  • 怀孕时绝对不能用的5种化妆品 2011-7-28育儿

    一、祛斑霜据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现,全部样品中汞含量严重超标,其中有60%的样品汞含量超标千克以上。 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的,一停用该化妆品,斑又会反复,且对皮肤的伤害也大,而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。专家贴心提醒: 妇女怀孕时,由于体内激素和内分泌的变化,也会使脸上斑点的...

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