善待秀发

“秀发如云，也是美女的标志之一。然而夏天的阳光、空调以及游泳池的漂白水均可以对头发造成伤害，专业美发医生提醒夏天秀发要“三防”。下面就赶紧跟着小编一起来看一些有哪三个招数吧。

乌黑亮丽的秀发上零星的浮现着些许的头屑，仿佛漆黑的夜里星光闪闪，但少了夜空的浪漫多了头屑的烦恼。要去除头屑，要保证良好的睡眠，每年更换一次洗发水，以及温水洗头。

恋爱中女人往往是全身心的投入，却忘了必须遵守游戏规则，结果弄得自己心伤；要不就是匆匆忙忙结了婚，婚后才发现并不幸福。因此，女人一定要懂得下面10大情感法则，善待自己的感情。

耳朵是我们获取知识、相互交流的重要途径，但许多人对耳朵却并不关心，长时间戴耳机听音乐、讲电话，把自己置身在一个嘈杂的环境中，健康检查时不做耳鼻喉检查。长此以往可是会滑向耳聋的深渊，请从今天做起，善待耳朵，还耳朵一个安静的世界，每年也让他检查一下“身体”。

也许有一天，你会想要一个孩子，那么请从现在开始善待你的身体，这会直接影响你的生育能力和生殖系统。只要做好这些预防工作，在未来你可以放心地成为一位骄傲的母亲。

“痘花妹”自曝祛痘不留痕的经验 油腻痘找上门，我的脸成了“小火山” 女人啊，一定要善待自己，不要把自己的脸搞得像“月球表面”似的!!才能抓住属于自己的爱情，我以前也一直受油腻痘困扰，整个脸像“小火山”一样，又红又肿，不仅难看，碰到还很疼。

有营养的食物不一定贵，海带虽然便宜，营养却十分丰富，它含有碘、铁、钙、甘露醇、食物纤维等人体所需的成分。吃海带能抗辐射，适合电脑一族食用，另外常吃海带还能让你秀发飘飘，海带最简单最美味的吃法就是凉拌海带丝，下面一起来试试吧！

生活不如意，身体或心理就会受到损伤，此时应该好好善待自己，“饮食修复”非常关键。美国杂志近日刊登综述文章，列出了可改善情绪、健康、体质乃至性生活质量的12类超级食物。

夏天到户外、海边玩水总会发现发质变粗糙，因为阳光中的紫外线和自由基会让头发干枯脆弱和氧化褪色。因此现在开始也要注重头发防晒保湿，才能让头发保持最完美的柔顺感!

吃七种水果助你黑发柔顺,还你健康秀发。