c陈李济

近代研究表明vc对人体健康至关重要，维生素c能防止牙龈出血，改善铁、钙和叶酸的利用，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛，促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合，预防心血管病，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力等。(#画中画广告#)　　孕妇吃维生素c有没有副作用呢？维生素c是一种水溶性维生素，维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实，人脑是人体含维...

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，山药中含有皂甙、黏液质、胆碱、维生素c等营养成分以及多种矿物质，今天推荐的山药烩香菇口味清淡营养营养丰富，不失为家常好菜谱。

鼻炎的孩子有一个很大的症状是鼻子痒，于是很多孩子会不时用手背去快速抹鼻子，抹完后一扬手的动作类似敬礼的姿势，陈教授生动的将其比喻为“过敏性敬礼”。

从5个月开始，大多数宝宝都会先后进入认生期，也叫“陌生恐惧症”。认生期是宝宝成长里程中的重要标志之一，如何帮助宝宝顺利度过呢?我们可以针对不同性格的宝宝，有目的性地安度认生期。下面就教你6妙招帮宝宝顺利度过认生期。妙法1：乐观态度。对待宝宝的认生反应，妈妈要温柔，声音愉快地向他介绍：“这是陈阿姨，她可喜欢宝宝了!”让宝宝从妈妈的口气中寻求到安全感。妙法2：户外锻炼。平时要多带宝宝到户外去，多接触陌...

生菜含有丰盛的营养成分，其纤维和维生素c比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所施展的功能也是不一样的。清炒生菜：具有生菜本身具备的功能，如镇痛催眠、降低胆固醇、帮助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。蒜蓉生菜：除了具有清炒生菜的功能外，还有杀菌、消炎和降血糖的作用，甚至还可以补脑。生菜含有丰盛的维生素，具有防止牙龈出血以及维...

隆胸可以救命把乳房跟汽车安全气囊相提并论的笑话简直和讨论乳房的魅力本身一样古老。原始人就已经在洞壁图画中展示这种幽默了。但是它可能并非完全是男人们的性别歧视，因为至少在一例记录在案的事故中，一个女人在车祸中生还，正是因为她的乳房硅胶填充物发挥了安全气囊的缓冲作用。2006年，一名匈牙利鲁塞市的女性遭遇了一场非常恐怖的车祸，两辆车都完全毁掉了。她和另外一个司机都生还了，但是她能活下来的原因是因为隆过...

不完美的身材似乎让这个“性感”的夏季黯然失色，不过千万不要灰心哦！下面就让台湾女星李妍瑾来教大家一套塑腰提臀减肥操，通过简单的动作来帮你瘦腰翘臀，修饰身体曲线，让你轻松拥有s型身材!

中医认为，体内湿气的运化，主要靠脾来进行。白扁豆、山药、薏苡仁等具有健脾化湿作用的食物都在可选之列。吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单。将生姜（带皮）切下5-6片，开水冲泡代茶饮。如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加些红糖调味。需要注意的是，肥甘厚味的油腻食物以及西瓜等凉性水果都应少吃；在烹饪生菜、大白菜、苦瓜、丝瓜等凉性蔬菜时，最好加入葱、姜、花椒。此外，运动也能帮助人体化解湿气，比较...

这几年娱乐圈开始流行起结婚生子，不管是大龄女明星还是出道没几年的年轻新秀，都一个个的进入了明星辣妈行列，虽然都是妈咪级别，但是不改明星风范，容颜依旧，美丽如夕，让圈外人都想弄明白其保养功夫。

一般肛瘘患者手术后，医生都会建议：饮食一定要清淡，要多吃含有蛋白质以及维生素c、e的食物。此外，一定要多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜、不能吃辛辣刺激的食物、热气上火的食物。特别是辣椒和白酒。