• 吃7种水果 帮你去屑又润发 2011-8-28女性

    丰富维生素c、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养,去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。

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  • 做健康带饭族 自制午餐营养秘诀 2011-8-28饮食

    营养专家提醒广大带饭族,中午这顿饭重质又重量,要吃得饱吃得好,故既应注意营养搭配与食物选择,又要注意食品安全与卫生。

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  • 一把菠菜媲美瘦脸霜吃出小V脸 2011-8-28减肥

    现在不用再往脸上狂涂瘦脸霜啦!小编教你更健康的方法来瘦出小v脸,我们一起来看看吧。

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  • 十个招数可帮助养肾护肾 2011-8-28肾病

    一天中养肾的最佳时间是早上5点-7点,晚上11点至次日凌晨1点,而早上肾阳最强,晚上最弱。那么,该如何养肾呢?

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  • 孕中期性生活的新鲜体验 2011-8-28育儿

    享受孕中期的性生活正处在孕中期的小靖就说:“我和老公有过几次,不过每次都是完事后吓得不行,老公总问宝宝没事吧?宝宝动了吗?心理压力太大了,现在也6个多月了,就不做了。”专家说,掌握一定的体位和注意事项,孕中期可享受完美性生活。1、做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。2、不要过于激烈 这个道理不说也能理解,房事时老公不要插得太深,高潮时要慢慢地抽动,进...

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  • 如何缓解准妈顺产前的恐惧 2011-8-28育儿

    据了解,目前医院的剖宫产率普遍偏高,平均达60%~70%,即使在一些积极倡导自然分娩的医院,剖宫产率仍然占50%以上。而按世界卫生组织的要求,剖宫产率应控制在15%左右。事实上,决定准妈妈能否顺产,主要取决于分娩时的4个条件:产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素(生产4要素)。而这其中的精神因素,往往起到了关键作用。场景一:家人紧张许清是独生女,初为人母,家人也相当紧张,总是担心许清营养不...

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  • 父母观宝宝流口水知病情 2011-8-28育儿

    宝宝流口水虽然是其成长的必经阶段,但有的是正常现象,也有些是病理原因导致的,这时就需要爸爸妈妈们仔细观察,看看宝宝是正常的成长还是有其他原因:如果宝宝的牙龈肿胀,有些微痒而感到不舒服,流口水的现象严重,并且还伴有喜欢咬东西,如爸爸妈妈的手指等行为时,一般为正常的长牙阶段。如果宝宝的嘴唇、口角或嘴巴周围出现水泡,可能就是口腔溃疡或是口腔炎,这样会使宝宝因为怕痛而不想吞咽,这时宝宝流口水严重,还伴有无...

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  • 产后妈妈7个最有效丰胸妙方 2011-8-27育儿

    产后妈妈丰胸常用方法(#画中画广告2#)1、坚持戴胸罩从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看...

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  • 眼周出现脂肪粒的处理法则 2011-8-27美容

    很多人在使用一些营养型的眼霜时,常常不进行按摩,直接将眼霜涂抹在眼睛周围,致使营养物质没有被皮肤全部吸收,这些残留物堆积在毛孔里,便会导致眼部周围产生脂肪粒。

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  • 教你关于保肾护肾的窍门 2011-8-27肾病

    泡脚、不贪凉、少喝冰镇啤酒就是告诉我们,不能受凉,良性的物质对于肾脏是背道而驰的。想要达到护肾效果最佳,爱惜自己的肾脏,从一点一滴开始吧。

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