• 3步练就水蛇腰 Byebye小肚腩 2011-9-9减肥

    要想打造水蛇腰,光靠节食恐怕不行,还要靠运动辅助。下面3个运动招式,能帮你在短短的几天中,就能拥有迷人的腰段!想要水蛇腰,只要你去做,没有什么不可以的。下面就让我们来看看吧!

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  • 最佳受孕期你真的找对了吗? 2011-9-9产科疾病

    一般来说,如果夫妻俩生理正常,维持每星期2至3次性行为,数个月便能成孕。但总有一些夫妻怀孕并没有那么顺利,于是有些开始计算妻子的排卵期,以便更精确的受孕,效果真的这么好吗?

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  • 香蕉+豆浆的完美搭配 营养消脂轻松瘦 2011-9-9减肥

    美味与减肥,是不是一定都是对立体?不然,就让为你介绍一款健康减肥食谱。香蕉和豆浆都是减肥的姐妹们爱吃的食物,今天有一种用这两种食物做的健康食谱,要瘦身的姐妹们赶紧来试试打造苗条身材吧!

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  • 男性预防死精症的六种方法 2011-9-9男性

    能引起男性不育症的因素有很多,但是死精症,确让年轻朋友们闻风丧胆,它是一种治疗难度极大的男性不育疾病,因此应在日常生活中做好预防,减少此类疾病的发生,那么死精症如何预防呢?1、要按时接种疫苗。良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎,性传播疾病等。2、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大。变硬。凹凸不平。疼痛等。一定要...

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  • 遗传性近视要尽早戴镜矫正 2011-9-9育儿

    临床上经常遇到3岁的小孩近视三四百度,这些孩子必须立即进行视力矫正,也就是配戴眼镜,这样才不至于影响孩子的眼睛发育。

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  • 3大方案 助你清理肠胃养护心脏 2011-9-9女性

    肠道,是排除人体废弃物的主要通道,中医养生中重要的一条,便是“肠中长清”。有害物质在肠道的蓄积,易生湿生痰,对心血管患者的预防和治疗都极其不利,以下推荐三种适合养生、预防冠心病的清肠方案。

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  • 男人克服射精感觉障碍的方法 2011-9-9男性

    射精障碍称为越来越多困扰男性健康的问题之一,它给男性的生活带来了很多危害。特别是有些男子诉说他们的夫妻关系很和谐,在过去也曾有过性快感,能够达到高潮,但后来不知什么原因,什么感觉也没有了。下面专家给我们介绍,如何克服射精感觉障碍。1、治疗有关疾病要及时治疗慢性前列腺炎、精囊炎等易导致后尿道长期慢性充血的疾病,改变不良习惯如过度手淫,经常观看黄色影视动画等色情刺激,避免后尿道的反复充血水肿。反复勃起...

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  • 男人预防性能力衰退的七种方法 2011-9-9男性

    如何提高性能力,或许是每一个男人都渴望知道的。提升自己的性能力,可以在很大程度上满足女人的性欲望,能让女人达到高潮,能让女人舒坦快乐。如何防止男人性能力衰退的这,作为男人必须要知道的。(1)“壮阳不如壮身”要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的的食物,有条件者可每天...

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  • 男性精道不通易导致不育 2011-9-9男性

    输精管道是男性精子必经的通道,只有经过了输精管道才能和女性的卵子相遇结合。但如果血中促卵泡素和睾酮含量正常,睾丸活组织检查也正常,可以肯定是输精管道被堵塞了,或者是先天性输精管发育不全。否则,可能是生精功能问题。也可以做一次x光照相,即做一次输精管精囊腺造影术。这种造影术早在1913年就用于临床了,因有一些副作用,一直没有得到很好的发展。过去做造影术时,要先切开阴囊皮肤,然后用注射针穿刺入输精管,...

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  • 孕期常见五种情绪要如何应对 2011-9-9育儿

    二人世界突然冒出一个小小人,兴奋、激动又有些不安,准妈妈的情绪总是那么难以把握。以下五种情绪,是有经验的医生为准妈妈整理出来的,对比一下,看一看你是否正在遭遇这样的坏情绪?情绪一:无比兴奋从受精卵着床到子宫后,胎盘就开始分泌一种荷尔蒙促进宝宝的成长,其中一种就是雌激素,这种激素能够使你产生一种良好的感觉。同时许多女性会因为怀孕感到非常兴奋。对策:只需享受这种好感觉就可以了!情绪二:恐惧和担忧荷尔蒙...

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