日晒

根据统计，90%的老化来自日晒，而亚洲黄种人日晒后又比白种人更容易显老，别再以为自己个子小就能装年轻，不防晒？肌肤累积下来的伤害一样显而易见。

“细纹”是每个mm都担心的问题，随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少，长期干燥缺水会大大加速它的产生，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。(#画中画广告#)当然如果长期干燥缺水会大大加速它的产生。从这时开始“细纹”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美丽的mm一定要开始注意脸上的...

孕妇本身就比普通人体热，又爱出汗，如果热了反而容易生病。如果孕妇确实觉得热，也是可以吹空调的，只要保持在22~24℃就是最佳温度了!(#画中画广告#)随着天气越来越热，向专家请教的准妈妈也越来越多了：“听老人说生了孩子既不能洗澡也不能吹风，还要戴着帽子，在这么热的天气里真的需要这样做吗?”，“如果再这样热下去，孕妇能不能吹空调啊?”，“生了宝宝究竟什么时候才能洗澡啊?”……据专家说，很多“老传统”...

时值炎夏，烈日当空，无论外出或郊游，爬山或戏水，我们都会较长时间沐浴在阳光之下。万物生长靠太阳，大自然明媚灿烂的阳光不仅可使人心旷神怡，还可以促进人体的新陈代谢和有益于内脏的功能活动。在皮肤方面，阳光可增加汗腺分泌、扩张血管、帮助合成维生素ｄ。适当日晒后的古铜色皮肤可美化人的外表，使人显得健美。

专家们认为，棕色人种日晒15000小时，就有可能患上皮肤癌。这个日晒时间当然不光是指度假，同时也包括日常生活中受到的日晒，这是一种倒扣式的计数方法，你随心所欲，日晒次数越多，那么扣分也就越多。当计分为0时，再毫无顾忌地将自己的皮肤暴露在太阳下，那就变成一种很危险的游戏了。

以4周大的无毛实验鼠为对象的对比实验也得出类似的结论：没有接受鞣花酸治疗的实验鼠皱纹增多，皮肤增厚(晒伤所致)。而接受鞣花酸的实验鼠的皮肤则相对完好。

阳光灿烂的日子，总给人张扬美丽的向往，但骄阳似火也很容易“吻”伤美眉们。虽然大家越来越重视防晒，可是还是有些粗心大意或者不太在乎的人一不小心就陷入了防晒误区。(#画中画广告#) 1、晒伤后等到秋天再修护晒后护理是要在日晒的当天甚至当时就进行的!时间越早，肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应，而且有利于减缓紫外线的伤害。2.凉风下紫外线不强烈爬山时，越往上走山风越凉，这时紫外...

春末季，日晒逐渐加强，紫外线让毛孔粗大问题更加变本加厉。而大部分男士都有毛孔粗大的肌肤问题，除了污染的环境等客观因素，大都还因为清洁不彻底和错误的护理方法导致。

岁月的流逝，在我们的脸上流下了痕迹。伴随着皱纹、色斑、毛孔粗大等现象，肌肤慢慢老化。如何减慢肌肤老化的速度呢?其实，只要找到原因，找到对策，就可以轻松击破岁月问题。(#画中画广告#)一、眼角皱纹形成原因：由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减...

经常到户外晒晒太阳，能有效降低骨质疏松的发生。专家提醒，尤其是“爱美之心”更重的女白领，要规律饮食，春天来了要“敢于”晒晒太阳。(#画中画广告#)专家日前提醒，长时间在室内工作的“白领”，要规律饮食，更要勤晒太阳，。出现骨质疏松的主要原因是饮食不规律、日晒和运动减少造成的。因此女白领们要特别注意，不能因工作忙碌而忽视运动，不能为了身材苗条而过于节食或经常饮食不规律，不能为了美白而严密防晒，否则，可...