祛黑头

雨天湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意，湿气就不会缠上你。现在就告诉大家阴雨天的起居生活应该注意什么呢？

痘来了，油多了，毛孔大了，黑头也来凑热闹了，mm们不禁惊慌失措。夏日炎炎，阳光毒辣，空气干燥，肌肤面临着重重虐待，尤其是油皮妹子伤不起啊！如何摆脱油田，去痘无痕？下面一起和小编走进“美肤夏日营”。

总有男同胞们这样抱怨———护肤品是女人的天下，给男人用的产品，选择少得可怜！其实，到那片女性的天地里去好好寻觅一番，有不少适合男用的好产品呢。(#画中画广告#)温柔洗净你的脸再不注意护肤的男生也要洗脸。尽管男生也会有种种恼人的皮肤问题，且大多是跟不正确洁肤有关，可男生洗脸，总是草草了事。很多人只用清水洗脸，用旧得很粗糙的毛巾狠狠搓脸；还有的人用肥皂或沐浴露洗脸；用洗面奶的男生往往喜欢“刺激”，只图...

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子上。

核心提示：脸上若是长了疤痕，想要去除可就难了，面积小的我们可以通过化妆来掩盖，不过要是大面积的话，想必传统的方法以无用处，那应该如何是好呢?

夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。下面介绍10款药粥供大家参考选用。

类繁衍生息，生殖健康是亘古不变的话题。但研究显示，目前全球约有5%～8%的育龄期夫妇有不孕不育问题，且每年约新增200万不育夫妇。(#画中画广告#)精子异常不育专家推荐夏季治疗据专家介绍，因精子异常不育的男子最好选择在夏季治疗。专家解释，夏季精子的质量最差，在这一时期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三个月，如果夏季治疗，经过一个夏天的周期，等到秋天之时精子会活力最强，若此时再怀孕，受孕几...

常喝蔬菜果汁对治疗色斑有不错的疗效，但是，雀斑治疗的效果不确切，所以预防也很关键。而雀斑的预防重在防晒，雀斑病情的轻重和日晒程度有很大关系已经得到证明，所以防晒很重要

《黄帝内经》中说：“男子二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，，阴阳和，故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于正常现象，但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物：宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者，宜吃清热利湿的食物，如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。限量食物：忌辛辣香燥、温热助火的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。肾虚不固...

核心提示：暑热天气饮食应清淡、多样化， 以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，多食营养丰富的果蔬和蛋白质。