孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一个好消息,经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低,那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢?(#画中画广告2#) 玉米第一个要提的就是玉米,玉米不仅味道好,而且它的好处让人意想不到。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽,又称为黄色植...
查看全文>> 标签:粗粮孕期饮食怀孕黄豆含有丰富的蛋白质,比动物来的经济,再加上佛教的主张素食,于是各式各样的黄豆制品,便相继在中国出现。到了八世纪,经由僧侣,将黄豆、豆腐引进日本,立刻受到瞩目。
查看全文>> 标签:营养饮食黄豆营养饮食在约会之前想要给女友一个好印象。那面子问题最重要。谁都不想看到一个满脸是痘。皮屑脱落的男人站在自己的面前陪着自己吃饭逛街。
查看全文>> 标签:男士护肤男士护肤夏季防晒工作你做的到位吗?你包包里有几支防晒霜?买了防晒霜你每天都在用吗?护肤专家说了,防晒最非常重要的护肤基础工作,想要美白无瑕的肌肤,至少要准备两支防晒霜,一支化妆前用,一支作为特殊需要。
查看全文>> 标签:防晒护肤护肤防晒美国两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现,对于有全职工作、需要照顾孩子的妻子来说,丈夫在她睡眼惺忪时提出要“温存一番”,会引起妻子强烈的反感。导致“性不在焉”的原因有很多。专家指出,人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还易导致 性冷漠,且会损害夫妻感情。“女方劳累却要勉强应付,极易出现对性生活的反感,久而久之就可能形成性冷淡或性厌恶等等。”要解决这样的性不协...
查看全文>> 标签:性爱性冷淡保健性冷淡性爱保健“锋芝”即将破冰?一家四口及拉姑、谢源、谢婷婷即将大团圆结局?这些都是最近媒体在热炒的话题,事出有因只因为是张柏芝与谢霆锋大儿子lucas的四岁生日,据悉近日霆锋已提前返港为儿子庆生。
查看全文>> 标签:明星护肤护肤明星2011香港小姐竞选》将于本周日晚在电视城举行,14位候选港姐竞逐冠、亚、季军、最上镜小姐及国际亲善小姐五个奖项。周慧敏(vivian)是今界的评判之一,在接受采访的时候她的谈吐和美丽让人羡慕。
查看全文>> 标签:明星护肤护肤明星刘谦20岁香港嫩模女友李蕴曝光,他称两人刚开始交往,妈妈还没见过,但李蕴28日在港却说已经见过“刘妈妈”。来看看她的护肤经吧!
查看全文>> 标签:护肤美容护肤美容炒菜油烟伤害肌肤,怎么能避免油烟呢?
查看全文>> 标签:护肤油烟护肤糖尿病是一种高发病,是以持续高血糖为其基本特征的一种慢性全身性代谢性疾病,主要是由于体内胰岛素分泌缺少或由于身体对胰岛素的需求量增多而造成的胰岛素相对不足的情况。患有糖尿病后要及时去医院检查治疗,以免引起其他并发症。很多人都不清楚糖尿病人最忌吃什么,所以吃了不该吃的东西,使病情恶化。专家在此对大家介绍糖尿病人最忌吃什么。世界卫生组织(who)曾调查了23个国家人口死亡的原因,结果显示:多吃糖比吸烟...
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