彩妆革命

奥巴马，“吃”出完美身材美国总统奥巴马拥有一副像詹姆斯·邦德一样健美的身材：身高187厘米，体重在77—81公斤之间，腰围83厘米（二尺五）。是什么让他拥有这样完美的身材呢？据了解，奥巴马的食谱中肉类食物不多，但他对生鱼片情有独钟；蔬菜中奥巴马比较喜欢菠菜和西蓝花；他喜欢吃的零食是富含维生素的坚果，比如无油的烤花生、杏仁和开心果。此外，奥巴马与垃圾食品始终保持着距离，他对冰淇淋等冷饮和蛋...

买化妆品和买服装一样，若能识得其中一些奥妙，你才是个聪明的消费者。很多彩妆品牌每季都会有新的彩妆色系推出，而护肤类化妆品也是新品层出不穷，东说东有理，西说西的“效力无穷”。你当然不可能全盘接受，就像你不可能把各个品牌每季推出的新款时装全穿在自己身上一样。

继先前向各位提过的男性彩妆后，这会儿我们又要再度回来谈谈，关于男性脸部彩妆的修饰效果，正如先前笔者曾说过的，男性彩妆的重点，绝对不是要把男人的脸画得有美感，而是在强调或改善给予他人的舒适观感。肤色或气色往往反应出一个人的精神，一位坚决拒晒太阳的“美白男子”其实有点呵护过了头，这种美感有点脱离常轨，若再加上你老挂在嘴边的减肥理论，最后那种骨瘦如柴的单薄身躯，与美白脸色就显得很“病态”。(#画中画广告...

第一章 吃得好没营养(#画中画广告#) 第一节叹——偷走了营养的“贼”对面的同事是个潮人，下班后呆在家里做宅男一族，夜夜与电脑为伴，周末则呼朋唤友去大快朵颐，大碗喝酒，大口抽烟，自称快活似神仙。一天，他来找我，说自己最近总是感觉身体不舒服，经常感觉很累，去医院检查，医生又说一切正常，问我该怎么办。我告诉他：“很简单，把你自己请进家门的‘贼’赶出去就好了。”我们每天吃饭、喝茶、吃水果，最主要的目的是...

当脸上出现了形迹可疑的红肿、痘痘、脱皮……我们的第一反应就是用错了化妆品。的确，不当的化妆方法或彩妆选择都会给肌肤带来灾难性的后果--应该怎样避免伤害呢?

天气一热的话，气候马上热得像滚烫烫的火炉，对正妹们来说，最大的挑战，就是粘粘的热浪，动不动就让脸上的彩妆溶化，尤其是“电眼”所需的浓密睫毛膏、眼线，更是首当其冲，往往难抵夏日热浪的摧残。

在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。明星们不是在减肥，就是在前往减肥的路上。他们在减肥道路上无所畏惧，勇往直前。我们可以借鉴一下哦。

我们都知道现在不景气，但我们并不能放弃美丽! 一些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，提供五种美丽秘诀，让你利用家中现有的保养品以及彩妆品，一样可以拥有好莱坞明星般风采。

网上到处都是各种各样的减肥方法，但是这么多的信息怎么去筛选呢?健康可是革命的本钱。当然，这革命也包括我们伟大的减肥事业。所以，为了我们的事业能万古长青，我们小编今天要告诉大家哪些我们经常听到的，其实并不是那么真实。(#画中画广告#) 广泛流传的说法不一定具备科学性。国外媒体近期指出了生活中经常听到的八大健康“谎言”。吃油炸食品长青春痘皮肤的皮脂腺会分泌皮脂维持皮肤的滋润和光泽感，当多余的皮脂和死皮...

第五届“健晨杯”全国中老年剑拳操公益大赛第八赛区福田赛区竹林社区海选赛，于9月28日下午在竹林社区文化广场圆满落下帷幕。(#画中画广告#) 本次大赛由中国健康促进与教育协会、中国健康教育项目推广工程﹒睡眠健康教育协作中心主办，深圳市健晨杯文化传播有限公司承办，深圳市老年协会、深圳市福田区竹林社区工作站，深圳市福田区竹林社区老年协会，深圳市福田区竹林社区邻里互助会，深圳市越众小区管理处，深圳市老年摄...