高手

你自认为是久经沙场无所不通的熟男与熟女吗？自以为是性知识、性姿势都通通知晓的高手吗？且慢！先来测一测这份性爱随堂考。

嘿，这可不是说电梯呢!一块小小的踏板，照样可以让你在上下“舞动”间，踏出休闲节拍，享受神清气爽的感觉!上周六，和一帮轻怡会员在力美健长寿店玩 step (踏板操)，个个在板上动感十足，成了节奏高手。练踏板操有什么好处?看看身材颀长、挺拔的陆教练( sunshine )就知道答案了!来，赶紧跟着她一起与板“共舞”吧!

因此，我们设定发展方向时应寻找“最合适”的，而不必强求是别人眼中“最好”的。“术业有专攻”，业务状元未必是管理高手。 这种情况下，止痒需要你抛弃“面子”顾虑，找出“最适合的”。

摩羯座的女生很冷静，要她生成爱的感受非常不容易，当她自己察觉这一点，她会想办法让自己开放一点，她只是想从这种经验当中让自己得些经验，在当下她并不是那么享受，头脑清楚的她会让自己抽离当下的状况。

生姜是去除“老人斑”的高手。据科学家研究证实，生姜中含有多种活性成分，还有一种植物激素，它可以在很短时间内进入人体皮肤最外层，又能及时清除体内的自由基；同时，生姜中的姜辣素是抗衰老能手。常吃生姜是减少“老人斑”产生的有效方法，不妨一试。

现在上班族最头疼的就是挤公交车，早上匆匆忙忙，殊不知挤公交车也能挤出一身病!什么病会被挤出来呢?(#画中画广告#)挤公交是好是坏上班族挤公交车易形成心理压力经常坐车的人遇到的问题包括空间太小、音乐太吵、晚点和难闻的气味。另外还有一些抱怨，从恐怖行动警报、有些乘客食用腐坏的食物到不讲道理的雇主、缺少为残疾人设立的便利设施和被人侵犯。小心挤出流行疾病搭飞机感染流感?这可是切实发生过的不幸病例。流感的生...

很多时候，女人都会有自己的小秘密，并非有什么隐情，而是天性使然。但是为了幸福，男人们有必要了解一下这些小秘密。(#画中画广告#)我希望你能有骑士风度即使最强势的女人，即使追求时髦而要求独立的女人，也希望某种程度上被她的丈夫照顾呵护，真心希望丈夫能成为体贴有爱心的男子汉。或者在床上温柔、或者懂得如何修车、或者会对付蜘蛛，甚至只是在假期旅行中提一件大行李，这些都让我感觉你有骑士风度，我将更有安全感和幸...

就如穿衣服最好不超过三种颜色一样，对气味的把握也要遵循单一原则，想想如果沐浴露、润肤露和香水的味道“各自为政”，然后混杂在一起，那必然令你散发的味道无法独特持久。现在很多香水都推出“三合一”或“几合一”套装：沐浴、磨砂、润肤露、喷雾等产品与香水同一香型，用香高手都流行用这些套装来进行“层叠敷香法”——用同一香型系列的沐浴露去角质沐浴，之后抹上润肤露，最后喷上香水或香氛喷雾，一层一层的，这种方法可能...

女人的面子不能马虎，今天推荐你几款可以在家搞定的美容秘方，只花3元钱自制美白补水面膜，让你做一个diy美容高手。简单的美容方法，还不快来试试。

涂上睫毛膏之后，最好在外眼角的部位加涂一层。眼尾加长的睫毛会让你的眼睛看起来变长了，更加妩媚。